当孩子抚养权判给女方，但男方拒不服从时，女方可以采取以下措施来维护自己和孩子的合法权益：
尝试友好协商：
- 沟通的重要性：首先，女方应尝试与男方进行平和、理性的沟通，解释法院判决的依据以及孩子跟随自己生活的重要性。通过沟通，双方可能能够增进理解，化解矛盾，从而达成共识。
- 给予适应期：考虑到男方的情感因素，女方可以在合理范围内给予一定的适应期，让男方有更多时间与孩子相处，逐步接受现实，缓解紧张关系。但需注意，适应期不应过长，以免影响孩子的正常生活和成长。
申请法院强制执行：
- 执行依据：若协商无果，女方有权根据《民事诉讼法》的相关规定，向法院申请强制执行。法院在受理申请后，会依法采取措施，确保孩子得到妥善抚养。
- 执行措施：法院在执行过程中，可能会直接前往男方住所或孩子所在地点带回孩子，并对拒绝配合的男方采取罚款、拘留等强制措施。这些措施旨在强制男方履行法院判决，保障孩子的权益。
提起变更抚养权诉讼（如存在特殊情况）：
- 适用情形：若男方存在不适合抚养孩子的情形，如严重疾病、虐待孩子、不良嗜好等，女方可以向法院提起变更抚养权诉讼。
- 法律依据：根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》的相关规定，具有特定情形之一时，法院应予支持变更子女抚养关系。这些情形包括但不限于与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。
- 诉讼程序：女方需提交起诉状及相关证据材料，如男方不适合抚养孩子的证据、孩子的生活状况照片等。法院将依法审理并作出判决，以决定是否变更抚养权。
寻求外部支持与援助：
- 民政部门与社区支持：女方可以向当地民政部门反映情况，寻求社会救助和福利措施，如临时救助、生活物资等。同时，也可以向居委会或村委会求助，他们具有调解家庭纠纷的经验，可以协助解决问题。
- 妇联与法律援助：妇联作为维护妇女儿童权益的组织，可以提供法律咨询和援助。女方可以向妇联寻求帮助，通过调解、宣传教育等方式促使男方履行抚养义务。此外，女方还可以寻求专业律师的法律援助，了解自身权益和维权途径。
在处理此类问题时，女方还需注意以下几点：
- 保持冷静与理性：在整个处理过程中，女方应始终保持冷静和理性，以孩子的福祉为首要考虑。避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾。
- 遵守法律法规：确保自己的行动符合法律法规，避免采取任何可能对孩子造成负面影响的行为。如需采取法律行动，务必在律师的指导下进行。
- 尊重孩子意愿：如果孩子已满八周岁，根据法律规定，其意愿在抚养权变更等问题上应得到充分考虑。女方应与孩子进行沟通，了解其想法和选择，并在处理问题时予以尊重。
最后，我想强调的是，每个家庭的情况都是独特的，因此在处理抚养权纠纷时，女方应根据自己的实际情况和孩子的需求来制定合适的策略。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。