关于教师休息时间进行培训是否合法的问题，这主要取决于培训的性质、内容以及是否符合相关法律法规的规定。以下是对此问题的详细解答：

首先，我们需要明确的是，如果培训是在教师的休息时间进行，且该培训并非由学校或教育机构强制要求，同时也不涉及任何违法违规的内容，那么这种培训本身并不直接违反法律。然而，关键在于培训的具体内容和性质。

1. 培训内容与性质：

   • 如果培训内容是与教师职业相关的专业技能提升、教育教学方法研讨等，且教师是自愿参加的，那么这种培训是合法的，甚至是有益的，因为它有助于提升教师的专业素养和教学能力。
   • 如果培训内容涉及学科类教学，且是在国家法定节假日、休息日及寒暑假期间进行，那么根据《中华人民共和国未成年人保护法》及“双减”政策规定，这种培训是违法违规的。因为这些时间段内，任何机构和个人均不得开展学科类培训。

2. 培训的组织者与参与者：

   • 如果培训是由学校或教育机构组织，且教师是自愿参加的，同时培训内容不违反相关法律法规，那么这种培训是合法的。
   • 如果培训是由校外培训机构组织，且涉及学科类教学，在休息时间进行，那么这种培训不仅可能违反“双减”政策，还可能涉及无证办学等违法违规行为。

3. 教师的权益与选择：

   • 教师有权选择是否参加培训，且不应因拒绝参加培训而受到任何形式的歧视或处罚。
   • 如果培训是在教师的休息时间进行，且教师认为这侵犯了其休息权，那么教师有权拒绝参加，并可以向相关部门投诉。

总结来说，教师休息时间进行培训是否合法，主要取决于培训的内容、性质以及是否符合相关法律法规的规定。如果培训内容合法、教师自愿参加，且不违反“双减”政策等法律法规，那么这种培训是合法的。但如果培训内容涉及学科类教学，在休息时间进行，且可能违反相关法律法规，那么这种培训就是违法违规的。

因此，建议教师在面对休息时间培训时，要仔细了解培训的内容、性质以及组织者的资质，确保自己的权益不受侵犯。同时，也建议学校和教育机构在组织培训时，要严格遵守相关法律法规，尊重教师的休息权，合理安排培训时间。