结论前置：家长让孩子委屈，一般情况下并不直接构成违法，但若家长的行为超出了合理范围，对孩子造成了身体或心理上的严重伤害，则可能触犯法律。
详细分析：
一般情况下的不违法性：
- 在家庭教育中，家长对孩子进行一定的管教和约束是必要的，也是法律所允许的。这包括对孩子的不良行为进行纠正、对孩子进行适当的批评教育等。在这个过程中，孩子可能会感到委屈或不满，但这并不构成家长违法。因为家长的行为是在履行其教育、监护的职责，且并未超出合理的范围。
可能违法的情况：
- 身体伤害：如果家长在管教孩子的过程中，使用了过度的暴力手段，导致孩子身体受到伤害，如殴打、虐待等，那么家长的行为就构成了违法。根据《中华人民共和国未成年人保护法》的相关规定，禁止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待、遗弃未成年人。
- 心理伤害：除了身体伤害外，家长的行为如果对孩子造成了严重的心理伤害，如长期的精神折磨、情感忽视等，也可能触犯法律。虽然心理伤害的界定可能相对模糊，但如果能够证明家长的行为与孩子的心理问题之间存在直接的因果关系，且该行为超出了正常家庭教育的范畴，那么家长也可能需要承担相应的法律责任。
法律后果与建议：
- 如果家长的行为构成了违法，那么他们可能会面临法律的制裁，包括但不限于警告、罚款、拘留等。在严重的情况下，甚至可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
- 作为家长，应该注重与孩子的沟通和交流，了解孩子的想法和需求，避免使用过度的暴力手段或忽视孩子的情感需求。如果家长在教育孩子的过程中遇到了困难或问题，可以寻求专业的心理咨询或教育指导，以更科学、合理的方式履行其教育、监护的职责。
额外提醒：每个家庭的情况都是独特的，家长在教育孩子时应该根据孩子的性格、年龄和具体情况来制定合适的教育方式。如果家长的行为让孩子感到委屈或不满，且这种情绪持续存在或加剧，那么家长应该及时反思并调整自己的教育方式，以避免对孩子造成不必要的伤害。如果你有具体的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。