当已经被刑拘并且被批准逮捕后，这是一个严肃的法律程序阶段，但并不意味着最终会被判刑，仍有争取合法权益和有利结果的空间。以下是从多个角度给出的详细分析和建议：
一、明确现状与法律程序
了解并接受现实：首先，应明确刑事拘留与批捕是刑事诉讼中的不同环节。刑事拘留是侦查过程中的临时性强制措施，而批捕则是检察院对逮捕申请的审查决定，表明检察院认为有证据证明犯罪嫌疑人可能实施了犯罪行为，需要进一步侦查。
法律程序概述：刑事拘留后，公安机关会继续侦查，并在规定期限内（一般不超过二个月，复杂案件可延长）完成侦查工作，之后移送检察院审查起诉。在此期间，犯罪嫌疑人的人身自由会受到限制，但仍有权获得法律帮助和辩护。
二、犯罪嫌疑人及家属的应对措施
及时委托律师：
- 律师的重要性：自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起，犯罪嫌疑人有权委托律师作为辩护人。律师将提供法律咨询、代理申诉控告、申请变更强制措施等帮助，是维护犯罪嫌疑人合法权益的关键。
- 选择合适的律师：建议通过亲友推荐、律师事务所官网等途径寻找有刑事辩护经验的律师，并考察其专业能力、执业经验和口碑。
了解案件情况：
- 家属可与承办案件的公安机关联系，了解涉嫌罪名及基本情况。同时，犯罪嫌疑人应如实向办案机关陈述事实，对于无关问题有权拒绝回答。
申请变更强制措施：
- 若符合取保候审条件（如可能判处较轻刑罚、不致发生社会危险性等），可由律师代为申请取保候审。取保候审是一种非羁押性的强制措施，有助于犯罪嫌疑人更好地准备辩护和维持正常生活。
关注生活需求：
- 家属可按照看守所的规定，为犯罪嫌疑人送必要的生活用品，如换洗衣物、洗漱用品等，确保其在羁押期间的基本生活需求得到满足。
三、律师的专业职责与策略
会见犯罪嫌疑人：
- 律师应及时会见犯罪嫌疑人，了解其心理状态、案件详情及可能存在的从轻减轻情节，为其提供心理支持和专业法律建议。
审查证据与程序合法性：
- 律师需全面审查案件证据的真实性、合法性和关联性，同时检查侦查活动是否合法。如发现违法行为，应依法提出申诉控告，排除非法证据，维护犯罪嫌疑人的合法权益。
与办案机关沟通：
- 律师应与办案机关保持良好沟通，就案件事实、证据和法律适用等问题提出意见和建议。通过积极沟通，律师可以更好地了解案件进展，为犯罪嫌疑人争取更有利的处理结果。
准备辩护材料：
- 在案件移送审查起诉后，律师应准备充分的辩护材料，包括收集有利证据、分析案件争议焦点等。这些材料将为出庭应诉做好充分准备，有助于犯罪嫌疑人获得更好的辩护效果。
四、后续法律程序跟进
侦查阶段：
- 公安机关在批捕后会继续侦查，律师需关注侦查期限是否合法，确保犯罪嫌疑人的合法权益不受侵犯。如发现超期羁押等违法行为，律师应及时提出纠正意见。
审查起诉阶段：
- 案件移送人民检察院审查起诉后，律师可以查阅、摘抄、复制案卷材料，进一步了解案件证据情况。如认为犯罪嫌疑人犯罪情节轻微，可建议人民检察院作出不起诉决定。
审判阶段：
- 案件进入审判阶段后，律师需为犯罪嫌疑人进行法庭辩护，根据事实和法律提出无罪、罪轻或减轻、免除刑事责任的辩护意见。犯罪嫌疑人及其家属应关注庭审情况，遵守法庭纪律，等待法院判决结果。如对判决不服，可在规定期限内上诉。
面对被刑事拘留并被批准逮捕的情况，犯罪嫌疑人及其家属应保持冷静理智，积极配合调查工作，并及时委托我这样的专业律师介入案件。通过律师的帮助和指导，我们可以共同制定有效的辩护策略，争取最好的处理结果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。