若法律援助已指派律师协助您向对方索要孩子抚养费，您需要配合律师准备一份抚养费请求书（或称为民事起诉状，若进入诉讼程序）。以下是具体撰写步骤和内容要点，您可参考后与律师共同完善：

一、核心结论：抚养费请求书需包含的关键内容

1. 双方基本信息

   • 原告（您本人）：姓名、性别、出生年月、身份证号、联系方式、住址。
     
   • 被告（对方）：姓名、性别、出生年月、身份证号（若已知）、联系方式、住址。
     
   • 若被告下落不明，需注明“现下落不明”并附最后一次已知地址。

2. 诉讼请求

   • 明确要求被告支付抚养费的具体金额（如每月XX元）及支付方式（如按月支付至孩子年满18周岁）。
     
   • 若涉及拖欠的抚养费，需列明拖欠的起止时间及总金额（如“自XXXX年XX月至XXXX年XX月，共拖欠XX个月，合计XX元”）。
     
   • 可附加要求被告承担诉讼费用（若符合法律援助条件，此项可能由财政负担）。

3. 事实与理由

   • 婚姻或亲子关系证明：简述您与被告的婚姻状况（如已离婚，需注明离婚时间及方式）、孩子出生信息（出生证编号、出生日期）。
     
   • 抚养权归属：明确孩子由您直接抚养（附离婚协议或法院判决书中关于抚养权的条款）。
     
   • 被告未履行义务：说明被告未支付抚养费的具体情况（如从未支付、部分支付或中断支付），并附证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等）。
     
   • 法律依据：引用《民法典》第1085条（离婚后子女抚养费负担）或《未成年人保护法》相关条款，强调被告的法定义务。

4. 证据清单

   • 列出您已掌握的证据名称及证明内容（如离婚协议、出生证、银行流水、沟通记录等），并注明证据来源（如原件或复印件）。

5. 落款

   • 原告签名及日期，并注明“此致XX人民法院”（若已进入诉讼程序）。

二、注意事项：配合律师的3个关键动作

1. 提供完整证据

   • 尽可能收集被告未支付抚养费的证据（如转账记录、聊天记录、证人证言等），即使证据不完整，也需如实告知律师，由律师评估补充调查的可能性。

2. 如实陈述事实

   • 向律师详细说明您与被告的沟通情况（如是否尝试协商、对方拒绝支付的理由），避免隐瞒或夸大事实，以免影响案件走向。

3. 跟进案件进展

   • 法律援助律师会代为起草文书并提交法院，但您需主动询问案件进度（如是否立案、开庭时间），并配合律师参加调解或庭审。

三、示例模板（供参考）

**抚养费请求书**  
原告：张三，女，XXXX年XX月XX日生，身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX，住XX省XX市XX区XX路XX号，联系电话XXXXXXXXXXX。  
被告：李四，男，XXXX年XX月XX日生，身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX，住XX省XX市XX区XX路XX号（若不知具体地址，可写“现下落不明”）。  

**诉讼请求**  
1. 判令被告自XXXX年XX月起，每月支付孩子抚养费XX元，直至孩子年满18周岁；  
2. 判令被告支付拖欠的抚养费共计XX元（自XXXX年XX月至XXXX年XX月）；  
3. 本案诉讼费用由被告承担。  

**事实与理由**  
原告与被告于XXXX年XX月登记结婚，XXXX年XX月生育一子/女（姓名：XXX，出生证编号：XXXXXXXX）。双方于XXXX年XX月协议离婚，约定孩子由原告直接抚养，被告每月支付抚养费XX元。但自XXXX年XX月起，被告以各种理由拒绝支付，至今已拖欠XX个月，合计XX元。原告多次催讨无果，现依据《民法典》第1085条，请求法院支持诉请。  

**证据清单**  
1. 离婚协议书（复印件）；  
2. 孩子出生证（复印件）；  
3. 银行转账记录（显示被告未支付抚养费）；  
4. 微信聊天记录（被告承认拖欠抚养费）。  

此致  
XX省XX市XX区人民法院  

原告：张三（签名）  
XXXX年XX月XX日  

四、若您有疑问，可直接联系我

法律援助律师会全程协助您处理案件，但若您对文书内容、证据收集或案件策略有疑问，可随时向我咨询。我会结合您的具体情况，提供更详细的法律建议。