若单位欠款不给，你可以按照以下步骤和理由来主张自己的权益：

1. 明确欠款性质与金额：

   • 首先，你需要明确单位所欠款项的性质，比如是合同欠款、劳动报酬欠款还是其他类型的欠款。同时，确保你清楚具体的欠款金额，这是后续主张权益的基础。

2. 友好协商与沟通：

   • 直接沟通：你可以尝试与单位的相关负责人（如财务主管、上级领导）进行面对面或电话沟通，理性、冷静地说明情况，并明确要求单位支付欠款。在沟通过程中，保持礼貌和克制，同时做好记录，如聊天记录、通话录音等，以备后续需要。
   • 发送催款函：如果直接沟通无果，你可以书面发送催款函给单位。催款函中应明确欠款金额、性质、产生时间以及还款期限，并声明如果逾期未还，你将采取进一步措施来维护自己的权益。通过邮政快递（EMS）发送催款函，并保存好相关单据和物流信息，以证明单位已经收到催款函。

3. 利用内部或外部调解资源：

   • 如果协商无果，你可以考虑利用单位内部的调解机构或工会组织进行调解。这些机构通常具有丰富的调解经验和专业能力，有助于推动问题的解决。
   • 你也可以向第三方调解机构（如人民调解委员会）求助。这些机构会提供中立的调解服务，帮助你与单位达成和解协议。

4. 根据欠款性质选择投诉举报或申请仲裁：

   • 投诉举报：如果单位拖欠的是劳动报酬等特定类型的欠款，你可以向劳动监察部门或其他相关部门投诉举报。这些部门有权对单位的违法行为进行调查处理，并可能责令单位支付欠款。
   • 申请仲裁：如果合同中包含仲裁条款，或者欠款涉及劳动争议且符合劳动仲裁的条件，你可以向约定的仲裁机构或劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，单位应当履行。

5. 考虑法律途径：申请支付令或提起诉讼：

   • 申请支付令：在债权债务关系明确且合法的情况下，你可以向法院申请支付令。支付令是法院发出的限期履行给付金钱义务的法律文书。如果单位在规定期限内未提出书面异议又不履行支付令，你可以申请强制执行。
   • 提起诉讼：如果协商、调解、投诉举报和仲裁均未能解决问题，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提交起诉状和相关证据材料，并按照法院的要求进行诉讼活动。法院将依法审理案件并作出判决。如果单位不履行判决，你可以在规定期限内向法院申请强制执行。

重要提示：

• 在整个维权过程中，证据的收集和保留至关重要。务必确保所有与欠款相关的合同、送货单、对账单、欠条、往来函件、聊天记录（需确保合法获取）、工资条、考勤记录等证据材料完整无缺。
• 根据欠款性质和具体情况选择合适的维权方式。不同的欠款性质可能适用不同的法律程序和维权途径。
• 如果在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和指导。

面对单位欠款不给的情况，保持冷静并采取相应的法律措施来维护自己的权益是非常重要的。希望以上建议能对你有所帮助。