结论：在侵权损害（人格权）或刑事案件中，起诉请律师自己要花钱，这主要是因为律师提供法律服务是有偿的，且法律并未规定在所有情况下律师费都应由对方承担。以下是对此问题的详细分析：

1. 律师服务的有偿性：

   • 律师作为法律专业人士，其提供的法律服务，包括咨询、代理诉讼等，都是基于其专业知识和经验进行的，因此这些服务是有价值的，需要收取费用。
   • 律师费通常根据案件的复杂程度、所需工作时间、律师的经验和知名度等因素来确定，因此不同案件的律师费可能有所不同。

2. 律师费承担的一般原则：

   • 在大多数情况下，律师费是由聘请律师的一方自行承担的。这意味着，如果你因为受到侵权损害或涉及刑事案件而需要起诉，那么你需要自己支付律师费。
   • 这是因为法律并未规定在所有情况下律师费都应由对方（即侵权人或犯罪嫌疑人）承担。律师费的承担通常取决于案件的具体情况和双方的约定。

3. 律师费可能由对方承担的情况：

   • 尽管在大多数情况下律师费需要自行承担，但在某些特定情况下，律师费可能由对方承担。例如，在合同中明确约定了律师费由违约方承担，或者在某些侵权案件中，法院根据公平原则和案件具体情况，判决侵权人承担受害人的律师费。
   • 此外，在刑事案件中，如果犯罪嫌疑人被认定有罪，且其犯罪行为给被害人造成了经济损失（包括律师费），那么被害人可以在刑事附带民事诉讼中要求犯罪嫌疑人赔偿包括律师费在内的经济损失。但这种情况并非绝对，需要具体案件具体分析。

4. 法律援助和公益诉讼的例外：

   • 对于经济困难或符合特定条件的当事人，法律提供了法律援助制度，即由国家或政府指定的法律援助机构为当事人提供免费的法律服务。
   • 在某些公益诉讼中，如环境保护、消费者权益保护等，律师可能会出于公益目的而提供免费或低价的法律服务。但这种情况并不常见，且通常需要符合特定的条件和程序。

建议与行动：

• 如果你因为受到侵权损害或涉及刑事案件而需要起诉，且担心律师费的问题，你可以先咨询律师了解案件的具体情况和可能的费用范围。
• 同时，你也可以考虑是否符合法律援助的条件，或者是否有其他公益诉讼的途径可以寻求帮助。
• 在任何情况下，都建议你保留好相关证据和文件，以便在需要时能够证明自己的权益和损失。

如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。