在涉及“帮助信息网络犯罪活动罪”（帮信罪）的案件中，您主动退赃七千元并缴纳罚金，这一行为确实能够体现您的悔罪态度，对案件的处理有着积极的影响。以下我将从侦查、审查起诉及审判阶段，为您详细分析这一行为可能带来的法律后果。

侦查、审查起诉阶段

1. 取保候审可能性增加： 您主动退赃并缴纳罚金，表明您愿意承担责任，有悔罪表现。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，对于可能判处有期徒刑以上刑罚且采取取保候审不致发生社会危险性的嫌疑人，可以取保候审。您的悔罪态度是重要考量因素之一，因此，这一行为有助于提高您取保候审的可能性。

2. 不起诉决定几率提升： 依据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百七十七条第二款，如果犯罪情节轻微且不需要判处刑罚或可免除刑罚的，检察院可以作出不起诉决定。退赃和交罚金是衡量悔罪表现和犯罪情节的重要因素。若您的犯罪情节较轻，且积极退赃交罚金，检察机关可能会认为您符合不起诉的条件。

审判阶段

1. 从轻量刑： 根据《中华人民共和国刑法》第六十一条，判决刑罚时需考虑犯罪事实、性质、情节及社会危害程度。退赃和交罚金属于酌定从轻处罚情节。法院会综合考虑各种因素，若您积极退赃并缴纳罚金，通常会被视为悔罪态度良好，从而在法定量刑幅度内从轻处罚。

2. 适用缓刑机会增大： 根据《中华人民共和国刑法》第七十二条，被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若符合犯罪情节较轻、有悔罪表现等条件，可以宣告缓刑。积极退赃和交罚金是体现悔罪表现的重要方面，有助于增加您缓刑的适用机会。

注意事项与强制执行措施

• 虽然退赃和交罚金能体现悔罪态度，但并不必然导致有利后果，还需结合案件实际情况综合判断。
• 罚金是我国刑法附加刑之一，若判决中包含罚金，您必须履行。否则，法院有权采取强制执行措施，如冻结银行账户、查封财产等，甚至可能被追究刑事责任。

综合建议

面对帮信罪案件，您已经采取了积极的退赃和缴纳罚金行为，这体现了您的悔罪态度。为了进一步争取更轻的刑罚或更好的司法处理结果，我建议您继续咨询专业律师，详细了解案情、证据及可能面临的法律后果。律师可以根据您的具体情况，为您提供更有针对性的法律建议和辩护策略。