若您莫名其妙被拘留立案，首先不要惊慌，这种情况可能涉及多种法律情形，以下从不同角度为您分析并给出建议：

1. 核实拘留与立案的合法性

   • 法律背景：根据《刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在拘留人时，必须出示拘留证，且拘留后应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。同时，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。
   • 建议行动：您有权要求公安机关出示拘留证，并了解拘留的具体原因。若公安机关无法提供合法手续，您或您的家属有权向相关部门投诉或寻求法律援助。同时，您可以询问拘留的期限以及后续可能面临的法律程序。

2. 了解拘留与立案的具体原因

   • 法律背景：拘留与立案通常基于公安机关对犯罪嫌疑人的初步调查和证据收集。若您被拘留立案，意味着公安机关认为您涉嫌犯罪，并已开始刑事诉讼程序。
   • 建议行动：您应尽快通过合法途径（如委托律师）了解拘留与立案的具体原因，包括涉嫌的罪名、相关证据等。这有助于您更好地评估自己的法律状况，并制定相应的应对策略。

3. 及时委托律师介入

   • 法律背景：在刑事诉讼中，律师的作用至关重要。律师可以为您提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等法律服务，帮助您维护合法权益。
   • 建议行动：一旦您或您的家属得知被拘留立案的消息，应尽快委托一位专业律师介入。律师将能够与您会见，了解案情，为您提供专业的法律建议，并代表您与公安机关、检察机关进行沟通。特别是在申请取保候审方面，律师的专业意见和申请往往能够起到关键作用。

4. 关注取保候审的可能性

   • 法律背景：根据《刑事诉讼法》的规定，对于可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；以及羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的等情形，犯罪嫌疑人、被告人可以取保候审。
   • 建议行动：若您符合上述取保候审的条件，或律师认为您有可能通过申请取保候审获得暂时自由，您应积极配合律师的工作，提供必要的材料和证据，以支持取保候审的申请。

5. 保持冷静，配合调查

   • 法律背景：在刑事诉讼过程中，保持冷静和配合调查是非常重要的。任何抗拒、逃避或妨碍调查的行为都可能对您不利。
   • 建议行动：尽管被拘留立案可能给您带来巨大的心理压力和困扰，但您应尽量保持冷静，配合公安机关的调查工作。同时，您也有权保持沉默，不回答与案件无关的问题，以避免自证其罪。

若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况，为您提供全面、专业的法律服务。