结论：银行贷款逾期后，本人不去银行，一般情况下不能直接往下延期，但可以通过一些合法途径尝试申请延期还款。

分析说明：

1. 直接延期的不可能性：

   • 银行贷款合同是双方约定的法律文件，其中明确规定了还款期限、还款方式等关键条款。一旦逾期，即意味着借款人未按照合同约定履行还款义务，此时银行有权按照合同约定采取相应的措施，如收取逾期利息、罚息，甚至通过法律途径追讨欠款。
   • 在没有借款人主动申请并经过银行审核同意的情况下，银行通常不会自动为逾期贷款办理延期还款。因此，本人不去银行，直接要求延期还款，银行一般不会同意。

2. 申请延期还款的途径：

   • 主动联系银行：借款人应主动与银行联系，说明逾期原因，表达还款意愿，并提出延期还款的申请。银行会根据借款人的实际情况，包括逾期原因、还款能力、信用记录等，进行综合评估，决定是否同意延期还款。
   • 提供证明材料：为了增加延期还款申请的成功率，借款人可以提供相关证明材料，如失业证明、疾病诊断书、收入证明等，以证明自己确实存在还款困难，且有能力在延期后按时还款。
   • 协商还款计划：如果银行同意延期还款，借款人应与银行协商制定新的还款计划，明确延期后的还款期限、还款方式等关键条款，并确保自己能够按照新的还款计划履行还款义务。

3. 法律后果与风险提示：

   • 逾期利息与罚息：如果借款人未能按时还款，银行将按照合同约定收取逾期利息和罚息，这将增加借款人的还款负担。
   • 信用记录受损：逾期还款将对借款人的信用记录造成负面影响，影响借款人未来的贷款申请、信用卡申请等金融服务。
   • 法律追讨：如果借款人长期逾期不还，银行有权通过法律途径追讨欠款，包括起诉借款人、申请强制执行等。

行动建议：

• 及时沟通：一旦发现贷款逾期，借款人应立即与银行联系，说明情况，表达还款意愿，并尝试申请延期还款。
• 准备材料：根据银行要求，准备相关证明材料，以支持延期还款申请。
• 遵守承诺：如果银行同意延期还款，借款人应严格遵守新的还款计划，按时还款，以维护自己的信用记录。

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