学生因被起外号而权益受损时，可通过以下途径维权，具体需结合外号性质、实施主体及损害后果综合判断：

1. 若外号涉及侮辱、诽谤，构成名誉权侵权

   • 法律依据：根据《民法典》第1024条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。若外号带有贬损性（如“笨猪”“丑八怪”），且导致被起名者社会评价降低（如被同学孤立、嘲笑），可主张侵权。
     
   • 维权步骤：
     
     1. 收集证据：保存外号传播的证据（如聊天记录、录音、证人证言）、自身名誉受损的证明（如心理医生诊断报告、学校出具的纪律处分记录等）。
        
     2. 协商解决：要求起外号者停止侵害、赔礼道歉；若对方为未成年人，可联系其监护人沟通。
        
     3. 向学校或教育部门投诉：依据《未成年人保护法》第39条，学校应建立学生欺凌防控工作制度，可要求学校介入调查并采取措施（如批评教育、纪律处分）。
        
     4. 提起民事诉讼：若损害严重（如长期抑郁、自杀倾向），可向法院起诉要求赔偿精神损失费。

2. 若外号属于“玩笑”但造成心理伤害，可能涉及校园欺凌

   • 法律依据：根据《未成年人学校保护规定》第24条，学生之间以肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱造成伤害的，属于校园欺凌。即使外号本身无恶意，但若长期、反复实施且导致被欺凌者恐惧、焦虑，可认定为欺凌行为。
     
   • 维权步骤：
     
     1. 向学校报告：要求学校启动欺凌防治程序，包括调查、认定、处置（如心理辅导、调整班级等）。
        
     2. 申请教育行政干预：若学校未履职，可向当地教育局投诉，依据《教育法》第72条，教育局有权责令学校改正。
        
     3. 报警处理：若外号伴随肢体暴力或威胁（如“再告状就打你”），可报警追究治安责任或刑事责任（如构成寻衅滋事罪）。

3. 特殊情形：教师起外号

   • 法律依据：教师行为需符合《教师法》第8条规定的“关心、爱护全体学生”义务。若教师以贬损性外号针对学生（如“废物”“垃圾”），可能违反师德规范，甚至构成侮辱（需达到“公然贬损”程度）。
     
   • 维权步骤：
     
     1. 向学校反映：要求学校对教师进行批评教育或处分（如警告、解聘）。
        
     2. 向教育局申诉：依据《教师法》第37条，教育局可对教师给予行政处分或解聘。
        
     3. 提起行政诉讼：若教育局不作为，可起诉其行政不作为（需证明已履行前置投诉程序）。

注意事项：

• 未成年人维权时，建议由监护人代为处理，避免直接冲突扩大伤害。
  
• 维权过程中需优先保护自身安全，避免因对抗引发更严重后果。
  
• 若外号涉及种族、性别、宗教等歧视性内容，可能同时违反《宪法》《治安管理处罚法》，可向公安机关报案。
  

如有具体案例或证据材料，可进一步向我咨询，我将结合细节提供针对性方案。