一万以下的欠款是可以追回的，追回欠款的方式有多种，以下是一些具体的方法和建议：

1. 友好协商与催款函

   • 友好协商：首先，尝试与欠款人进行友好沟通，了解其还款意愿和困难。如果欠款人有还款意愿但暂时资金紧张，可以与其协商制定分期还款计划。这种方式既维护了双方关系，又可能快速解决问题。
   • 发送催款函：若协商无果，可以向欠款人发送正式的催款函，明确欠款金额、还款期限及逾期后果。催款函具有一定的法律效力，能够给欠款人施加一定的心理压力，促使其尽快还款。

2. 申请支付令

   • 申请条件：如果债权债务关系明确且合法，债权人可以直接向法院申请支付令。这要求债权人能够证明与债务人之间存在明确的债权债务关系。
   • 申请流程：债权人向人民法院提交申请书，说明请求给付金钱的数量和所根据的事实、证据。法院对申请进行审查，认为符合条件的，在5日内立案并向债务人发出支付令。债务人收到支付令后，如有异议需在15日内提出书面异议；未提出异议的，支付令即发生法律效力。
   • 执行效果：支付令生效后，债权人可直接申请强制执行，无需经过诉讼程序，且费用相对较低。

3. 提起诉讼

   • 准备起诉材料：包括民事起诉状（写明原被告身份信息、诉讼请求、事实与理由等内容）和证据材料（如借条、欠条、转账记录、聊天记录等能够证明债权债务关系的证据）。
   • 向法院提起诉讼：一般向被告住所地或合同履行地人民法院提起诉讼，并根据案件标的额缴纳相应的诉讼费用。对于一万元以下的小额诉讼，实行一审终审，程序简化、高效。
   • 参与庭审与执行：按照法院传票规定的时间、地点参加庭审。胜诉后，如债务人不履行判决义务，可在判决书规定的履行期限届满后向法院申请强制执行。

4. 调解与仲裁（可选途径）

   • 人民调解委员会调解：在人民调解委员会的主持下，双方自愿协商达成调解协议。经人民调解委员会调解达成的调解协议，可以申请司法确认，具有强制执行力。
   • 仲裁机构仲裁：如果双方之间存在有效的仲裁协议，债权人也可以根据《中华人民共和国仲裁法》向仲裁机构申请仲裁。仲裁结果具有法律效力，双方必须遵守，且仲裁结果不能上诉，适用于希望快速解决纠纷的情况。

在追回欠款的过程中，还需要注意以下几点：

• 诉讼时效：民事诉讼的诉讼时效一般为三年，债权人务必在时效期限内主张权利，否则可能丧失法律保护。
• 证据收集：务必注意收集并保存好相关证据，包括借条、转账记录、聊天记录、书面协议等，以确保在必要时能提供充分的证明。
• 合法合规：在追讨欠款时，务必遵守法律法规，不得采取任何非法手段，如非法拘禁、私自扣押财产等，以免自身触犯法律。

综上所述，追回一万元以下的欠款需综合运用协商、调解、法律等多种手段，并根据实际情况灵活选择。在整个过程中，保持冷静、理性至关重要，同时确保自身行为合法合规，以最大化地保护自身权益。如果您有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。