针对您提出的“欠信用社30万本金十年未还，还不起后果咋样”的问题，以下是一个详细且深入的解答：
一、债务核实与法律时效
债务核实：
- 首先，您需要确认这笔债务的真实性，包括借款合同、借据等原始文件，确保债务确实存在且为您本人或合法授权下产生。
- 同时，了解债务的当前状态，如是否已被列入呆账、是否仍在计算利息和滞纳金等，获取详细的欠款账单，明确本金、利息及滞纳金的具体数额。
法律时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》，一般诉讼时效期间为三年。但若信用社在十年间有通过有效方式主张债权（如您签字确认的催款通知），则诉讼时效可能中断并重新计算。
- 若信用社无法提供有效证据证明曾主张过权利，且该债务已超过诉讼时效，虽然信用社仍有权催讨，但通过诉讼途径将难以获得法院支持。不过，这并不意味着您可以完全免除还款责任，信用社仍可能通过其他方式追讨债务。
二、民事法律后果
高额利息和滞纳金：
- 即使债务已超过诉讼时效，信用社仍可能继续计算利息和滞纳金（具体取决于合同条款和信用社政策）。
- 随着时间推移，这些费用将迅速增加，使您的债务负担进一步加重。
个人征信受损：
- 逾期还款记录将被上报至中国人民银行征信中心，形成不良信用记录。
- 这将严重影响您未来的金融活动，如房贷、车贷申请可能遭拒或面临更高贷款利率。
- 部分企业在就业背景调查时也会查看个人征信报告，不良记录可能影响您的求职竞争力。
银行催收：
- 信用社可能通过短信、电话等方式提醒还款，甚至委托第三方催收机构进行频繁催收。
- 催收过程中可能联系您的亲属、朋友，给您带来不必要的困扰和压力。
民事诉讼风险：
- 若信用社认为有必要，仍可能向法院提起民事诉讼，要求您偿还欠款。
- 一旦法院判决您还款而您拒不执行，信用社可申请强制执行，包括查询、冻结、划拨您的银行存款，查封、扣押、拍卖您的其他财产等。
三、刑事法律风险（虽不常见，但需警惕）
恶意透支的认定：
- 如果信用社能够证明您以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，且经两次有效催收后超过三个月仍不归还，可能构成“恶意透支”。
- 法院会综合考量您的信用记录、还款能力和意愿、申领和透支信用卡状况、透支资金用途及透支后表现等因素进行判断。
量刑标准：
- 若构成恶意透支且数额较大（如五万元以上），您可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役和罚金等。
- 具体量刑标准根据恶意透支的数额大小而定，数额越大，处罚越重。
四、建议与应对措施
及时沟通：
- 主动与信用社沟通，表达解决债务的诚意和意愿，为协商奠定良好基础。
申请减免费用：
- 鉴于欠款时间长且金额较大，您可以诚恳请求信用社减免部分或全部利息和滞纳金，仅偿还本金。
- 说明当时欠款的原因（如经济困难、意外事件等），以争取更多理解与支持。
制定还款计划：
- 根据自身经济状况，与信用社协商制定合理的还款计划，可选择一次性还清或分期还款。
- 分期还款时，需明确每期还款金额、还款期限及还款方式，并严格按照协议还款。
寻求法律援助：
- 若无法自行与信用社协商解决或面临法律诉讼，应及时寻求专业律师的帮助或法律援助机构的支持。
- 律师可根据您的具体情况提供法律建议、协助制定解决方案，并在必要时代表您进行诉讼或和解。
综上所述，欠信用社30万本金十年未还且还不起将面临严重的民事和可能的刑事法律后果。因此，我建议您务必重视还款问题，及时采取措施解决债务问题，以避免不必要的法律风险和经济损失。