妻子出国了，您在国内是可以起诉离婚的。具体操作需根据双方是否同意离婚及对财产分割、子女抚养等问题的协商情况来确定，同时需遵循相关法律规定和程序。以下是从不同角度为您详细分析的情况：
一、管辖法院的确定
国内一方住所地法院：
- 根据相关法律规定，若中国公民一方居住在国外，另一方居住在国内，不论哪一方向人民法院提起离婚诉讼，国内一方住所地的人民法院均有权管辖。这意味着，即使您的妻子已经在国外居住，您仍然可以向您自己住所地的法院提起离婚诉讼。
双方均在国外但未定居：
- 若夫妻双方均在国外但未定居，一方向人民法院起诉离婚的，应由原告或被告原住所地的人民法院管辖。这种情况下，您同样可以向您或您妻子原住所地的法院提起诉讼。
特别说明：
- 若被告在国外且已定居超过一年，您需向国内一方住所地法院提交相关材料，并由法院根据国际司法协助程序将案件转交给国外法院处理。但此情况需结合具体国家的法律规定及实际操作可行性，且可能涉及复杂的国际司法协助程序。
二、诉讼程序的流程
准备材料：
- 您需要准备民事起诉状、双方身份信息（身份证、护照等）、结婚证以及相关证据材料（如涉及财产分割的财产证明、涉及子女抚养的相关证据等）。
立案：
- 向有管辖权的法院提交上述准备好的材料，法院经审查符合立案条件的，会予以受理，并通知您缴纳诉讼费用。
送达与答辩：
- 法院会通过国际司法协助途径或其他合法方式向您的妻子送达诉讼文书。她收到诉讼文书后，通常有一定的答辩期来提交答辩状（一般为30日）。
调解与开庭审理：
- 若双方均同意离婚，并能对财产分割、子女抚养等问题达成一致，可由法院出具调解书解决。
- 若一方不同意离婚或对财产分割等问题有争议，法院将按照正常程序开庭审理案件。您的妻子若能回国参加庭审，则按正常程序进行；若不能回国，可通过特别授权委托国内的律师或代理人参加庭审，但本人除不能表达意思的以外，仍应出庭；确因特殊情况无法出庭的，必须向人民法院提交书面意见。
判决与执行：
- 法院经过审理后，会根据查明的事实和法律规定作出判决。
- 若涉及财产分割等需要执行的内容，而您的妻子在国外有财产，执行可能会涉及国际司法协助程序，这可能会耗时较长。
三、注意事项
- 不同国家和地区的法律规定有所不同：在具体操作前，您应先了解并遵循相关国家和地区的法律规定，必要时可向我咨询以获取更具体的法律建议。
- 准备充分的证据和材料：无论哪种方式，都需要准备好充分的证据和材料来支持自己的诉求，如财产证明、子女抚养的相关证据等。
- 国际司法协助程序可能耗时较长：若涉及国际司法协助程序，如案件转交、送达诉讼文书等，可能会耗时较长，您需做好心理准备。
总结与建议：妻子出国后，您在国内是可以起诉离婚的，但需根据具体情况确定管辖法院和诉讼程序。在操作过程中，建议您遵循相关法律法规，准备充分的证据和材料，并考虑可能涉及的国际司法协助程序。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。