结论：开车撞了人后，是否要和家里人说，这主要取决于事故的严重性、你的个人判断以及家庭关系等因素，但从法律责任和家庭支持的角度考虑，建议及时告知家人。以下是对此问题的详细分析：
一、法律责任角度
事故处理程序：
- 发生交通事故后，首要任务是立即报警并通知保险公司。这是按照法定程序处理事故的基础步骤，有助于后续的责任判定和保险理赔。
- 交警部门会根据现场勘查、证人证言等证据来出具事故责任认定书，明确各方责任比例。这一过程中，你可能需要家人的协助或支持，如提供车辆信息、保险单等。
赔偿责任：
- 如果事故责任在你，那么根据法律规定，你可能需要承担相应的赔偿责任。这包括医疗费用、误工费、护理费等。在处理这些赔偿事宜时，家人的理解和支持将至关重要。
- 保险公司会在保险责任范围内承担相应的赔偿责任，但超出保险范围的部分，你可能需要自行承担。这时，家人的经济支持或共同分担责任将减轻你的压力。
二、家庭支持角度
情感支持：
- 开车撞人后，你可能会面临巨大的心理压力和愧疚感。这时，家人的情感支持将是你度过难关的重要力量。他们可以倾听你的烦恼，给予你安慰和鼓励，帮助你走出心理阴影。
实际帮助：
- 在处理事故后续事宜时，家人可以提供实际的帮助，如陪同你去医院探望伤者、协助你与保险公司沟通、参与调解或诉讼等。这些帮助将使你更加从容地应对事故带来的各种挑战。
三、特殊情况考虑
事故轻微且自行处理：
- 如果事故非常轻微，且你能够自行处理所有后续事宜（如报警、通知保险公司、与伤者协商等），那么你可以根据自己的判断决定是否告知家人。但即使在这种情况下，告知家人也是明智之举，以便在需要时获得他们的支持和帮助。
家庭关系紧张或特殊：
- 如果你的家庭关系紧张或存在特殊情况（如家庭成员之间缺乏沟通、存在矛盾等），那么你可以根据自己的判断决定是否告知家人。但无论如何，你都应该考虑到事故可能带来的法律后果和潜在风险，并做好相应的准备。
四、建议与注意事项
及时告知家人：
- 无论事故严重程度如何，我都建议你及时告知家人。这样不仅可以获得他们的情感支持和实际帮助，还可以共同应对事故带来的各种挑战。
保持冷静与尊重：
- 在与家人沟通时，请保持冷静和尊重的态度。详细说明事故的经过、责任判定情况以及后续处理计划等，以便家人了解情况并给予你适当的支持和建议。
寻求专业帮助：
- 如果你对处理此类事故感到困惑或不安，或者需要法律方面的专业建议和支持，请随时向我咨询。作为专业律师，我将能够为你提供全面的法律服务和支持。
总之，开车撞了人后及时告知家人是一个明智的选择。这样不仅可以获得他们的情感支持和实际帮助，还可以共同应对事故带来的各种挑战和风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议和支持，请随时向我咨询。