您好，关于您提出的“可不可以自己拿着解除取保去银行取钱”的问题，这涉及到取保候审保证金退还的相关流程。

首先，根据公安部出台的《关于规范取保候审保证金管理的若干规定》，取保候审保证金是由公安机关设置专门账户，并委托银行代收代管的，严禁办案民警个人经手。这一规定确保了“办案和收取相分离”，提高了保证金管理的规范性和透明度。

当取保候审措施被解除后，保证金的退还通常遵循一定的流程。一般来说，被取保候审人并不能直接拿着解除取保的文件去银行取钱。而是需要按照公安机关的指示，通过银行转账等便捷方式退还保证金。这是为了确保保证金能够及时、如数地退还到被取保候审人的账户中，同时保障资金的安全。

此外，该规定还明确支持被取保候审人委托他人代为领取保证金，这提供了更多的便利性和灵活性。如果因客观原因确实无法退还的保证金，公安机关会作暂存处理，以确保资金的安全和后续处理。

因此，如果您已经解除了取保候审措施，并希望退还保证金，建议您按照公安机关的指示，通过正规渠道进行申请和办理。如果您对具体的退还流程或所需材料有疑问，可以及时联系办案机关或银行进行咨询和确认。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。