针对您提出的“打老婆是否算家暴以及如何处理”的问题，我首先要明确的是，无论性别如何，家庭成员之间的暴力行为，包括打老婆，都构成家庭暴力，这是不可接受且违法的行为。
家庭暴力的定义并不局限于某一性别作为施暴者或受害者，而是涵盖了所有可能的家庭成员组合。它指的是家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这种行为对受害者的身体、心理及情感均可能造成深远伤害，因此必须予以严肃对待。
面对家庭暴力，受害者应当采取积极措施来保护自己。以下是一些具体的建议：
及时报警：这是最直接也最有效的法律途径。警方出警后会进行调查，并制作笔录等相关记录，这些材料可作为家暴的证据，为后续维权提供有力支持。
寻求医疗救助：如果暴力行为导致了身体伤害，应立即前往医疗机构进行伤情鉴定和治疗。同时，保留好病历、诊断证明等相关材料，这些也是家暴的实证。
申请人身安全保护令：受害者可以向人民法院提出申请，要求颁发人身安全保护令。这一措施可以有效地保障受害者的人身安全，防止施暴者继续实施暴力。
向相关机构求助：除了法律途径外，受害者还可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。这些机构通常会提供必要的支持和援助，帮助受害者走出困境。
咨询专业律师：寻求专业律师的法律咨询和援助也是非常重要的。律师可以了解受害者的具体情况，提供针对性的法律建议，帮助受害者了解自身权益和可能的法律途径，为维权做好充分准备。
此外，我还想强调的是，家庭暴力往往伴随着深重的心理创伤。因此，受害者在寻求法律和社会帮助的同时，也应关注自身的心理和情感健康。咨询专业的心理医生或心理治疗师，进行必要的心理疏导和治疗，也是恢复身心健康的重要途径。
总之，家庭暴力是严重的社会问题，无论哪一方成为受害者，都应得到法律的保护和社会的关注。通过及时采取措施、寻求帮助和增强自我保护意识，受害者可以有效地维护自己的权益和安全。希望这些建议能对您有所帮助。