结论前置：若您想通过起诉向乙追讨款项，核心步骤包括确认法律关系、收集证据、确定管辖法院、撰写起诉状并提交法院立案，后续参与庭审。以下从不同角度为您详细分析：
一、确认法律关系
- 您与乙之间：从您描述看，乙从您处拿走钱，您与乙之间形成直接的债权债务关系。无论甲是否介绍，乙作为实际拿钱方，有义务向您返还该款项。若乙拿钱时明确表示是借款，则构成民间借贷关系；若因其他事由，如买卖、租赁等，则构成相应合同关系。
- 您与甲之间：甲介绍乙拿钱，若甲未从中获利，也未与您约定承担还款责任，甲一般不直接对您负还款义务。但若甲存在过错，如故意隐瞒乙的信用状况等，导致您无法收回款项，您可能可基于侵权责任要求甲承担一定赔偿责任，不过这需具体证据支持，且与您直接向乙追讨款项是不同法律路径。
二、收集证据
- 证明款项交付的证据：如转账记录、收条、借条等。转账记录可证明资金流向；收条能直接证明乙收到款项；借条则能明确借款关系及还款期限、利息等约定。若为现金交付，最好有见证人或要求乙出具书面收据。
- 证明甲介绍行为的证据：如聊天记录、通话录音等，可证明甲在乙拿钱过程中起到介绍作用。虽这对您直接向乙追讨款项不是关键证据，但在涉及甲可能承担责任时有用。
- 其他相关证据：如能证明乙有还款能力但拒不还款的证据，如乙的财产信息、收入证明等，可在诉讼中申请财产保全，保障后续执行。
三、确定管辖法院
根据《中华人民共和国民事诉讼法》规定，对公民提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖；被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。所以您一般应向乙的住所地或经常居住地法院起诉。若您与乙之间有书面协议约定管辖法院，且该约定不违反法律规定，则按约定确定管辖法院。
四、撰写起诉状并提交法院立案
- 起诉状内容：应包括原告（您）和被告（乙）的基本信息、诉讼请求（如要求乙返还借款本金及利息等）、事实与理由（详细阐述乙拿钱经过、未还款事实等）、证据和证据来源、证人姓名和住所等。
- 提交立案：将起诉状及证据材料一式两份（根据被告人数增加份数）提交到有管辖权的法院立案庭。法院会对材料进行审查，符合立案条件的会予以立案，并通知您缴纳诉讼费用。
五、参与庭审
立案后，法院会安排开庭时间。您需按时参加庭审，在庭审中陈述事实、提供证据、进行辩论等，以维护自己的合法权益。法院会根据庭审情况依法作出判决。若乙在判决规定期限内未履行还款义务，您可向法院申请强制执行。
若您在起诉过程中遇到任何问题，或有其他法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为您提供详细、专业的解答。