吵架摔东西是否构成家暴，需根据具体情况综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 一般情况下不构成家暴

   • 法律定义：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。单纯的吵架摔东西，若未对家庭成员的身体造成伤害，也未通过此行为对其他家庭成员进行精神控制、恐吓等持续性的精神侵害，通常不被认定为法律意义上的家暴。
   • 行为性质：在日常生活中，情绪激动时摔东西可能只是偶发性的发泄行为，并未针对特定家庭成员实施侵害，因此不符合家暴的构成要件。例如，夫妻因琐事争吵，一方一时气愤摔了茶几上的杯子，但并未针对另一方，也未造成实际伤害或精神压迫，这种情况一般不被视为家暴。

2. 可能构成家暴的情形

   • 具有针对性和威胁性：如果吵架摔东西的行为具有针对性和威胁性，如故意将物品摔向另一方，即使未直接砸到对方身体，但给对方造成了身体上可能受到伤害的威胁以及精神上的恐惧，这种情况下可能被认定为家暴。例如，丈夫在争吵中故意将手机摔向妻子，虽然手机未砸到妻子，但妻子因此感到极度恐惧，这种行为就可能构成家暴。
   • 长期、频繁的精神施压：长期、频繁地通过摔东西对家庭成员进行精神施压、恐吓，使其他家庭成员长期处于恐惧、紧张的精神状态中，影响到其正常生活和心理健康，也可能被认定为家庭暴力中的精神侵害。例如，一方每次争吵都摔东西，导致另一方长期生活在恐惧中，精神受到严重损害，这种情况就可能构成家暴。

3. 涉及的法律后果

   • 报案与保护措施：若遭遇疑似家暴的情况，受害人可以向公安机关报案，或者依法向人民法院申请人身安全保护令等措施来维护自身权益。人身安全保护令可以禁止施暴者接近、骚扰、威胁受害人，为受害人提供安全保障。
   • 故意毁坏财物罪：同时，如果摔的是特别贵重的物品，如高档电器、珠宝首饰等，且行为人故意为之，还可能涉嫌故意毁坏财物罪，需承担相应的法律责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十五条，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。

4. 建议与提醒

   • 控制情绪：吵架时务必控制情绪，避免冲动行为。情绪激动时，可以尝试深呼吸、暂时离开现场等方式来平复情绪，避免做出过激行为。
   • 和平沟通：好好沟通是解决问题的关键，应寻求和平、理性的方式处理家庭纠纷。可以通过坦诚地交流、倾听对方的意见和感受、寻求共同利益点等方式来化解矛盾，避免纠纷升级。
   • 寻求法律帮助：如遇家暴情况，应及时寻求法律援助和保护措施，维护自身合法权益。可以向我咨询相关法律问题，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

综上所述，吵架时摔东西是否构成家暴需结合具体情境判断。在日常生活中，应倡导和平、理性的沟通方式，避免家庭纠纷升级为家庭暴力。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。