若被电话宣传诱导签订了合同，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 全面收集并固定证据

   • 证据类型：包括但不限于合同文本、电话录音、短信内容、邮件往来、聊天记录、宣传资料以及任何能证明对方存在诱导行为的材料。这些证据是后续维权的关键，务必妥善保存。
   • 收集方法：在发现被诱导后，应立即停止与对方的进一步沟通，并开始收集证据。对于电话录音，需确保录音内容清晰、完整，且能明确反映对方的诱导行为。对于其他电子证据，如短信、邮件、聊天记录等，应截图或保存原始文件，以防被对方删除或篡改。

2. 及时评估合同效力

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条和第一百五十条的规定，若合同是在欺诈或胁迫等违背真实意思的情况下签订的，该合同属于可撤销合同。这意味着，你有权请求人民法院或仲裁机构撤销该合同。
   • 专业评估：由于合同效力的评估涉及复杂的法律判断，建议你尽快咨询我，详细陈述合同签订情况及诱导过程。我将根据你的具体情况，准确评估合同效力，并为你提供专业的法律建议。

3. 迅速采取行动以行使撤销权

   • 撤销请求：根据《中华人民共和国民法典》第一百五十二条的规定，你应在知道或应当知道撤销事由之日起一年内（若因重大误解而签订合同，则为九十日内；若因受胁迫而签订合同，则为胁迫行为终止之日起一年内）向法院或仲裁机构申请撤销合同。同时，需注意，自民事法律行为发生之日起五年内未行使撤销权的，撤销权将消灭。
   • 通知对方：虽然向对方当事人发出撤销合同的通知并不直接产生法律效力，但这一行为可以作为你积极维权的证据，有助于后续的法律程序。

4. 尝试协商解决

   • 协商内容：在采取法律行动之前，你可以尝试与对方进行协商，清晰地向对方表达你因被诱导而签订合同的情况，并要求解除合同、恢复原状或承担相应赔偿责任。
   • 协商记录：在协商过程中，务必保留好所有记录和文件，包括协商的时间、地点、参与人员、协商内容以及达成的任何协议等。这些记录和文件将作为后续法律程序的重要证据。

5. 寻求调解帮助

   • 调解机构：若协商无果，你可以向消费者协会、行业协会等相关部门或机构申请调解。这些机构通常具有专业性和中立性，能够为你提供有效的调解服务。
   • 调解作用：通过调解，你可以与对方达成和解协议，从而避免漫长的法律程序和高昂的诉讼成本。同时，调解协议通常具有法律效力，一旦对方不履行协议内容，你可以直接向法院申请强制执行。

6. 必要时提起诉讼

   • 诉讼准备：在协商和调解均无法解决问题时，你需要准备好相关证据和材料，向法院提起诉讼。在起诉前，建议你再次咨询我，以确保你的诉讼请求具有法律依据和事实支持。
   • 诉讼结果：法院将依据事实和法律作出公正裁决。若合同被撤销，则自始无效，你将有权要求对方返还因合同而取得的财产或赔偿因此造成的损失。

预防措施与建议：

• 加强审查：在签订合同前，务必仔细阅读并理解合同条款，特别是关于权利义务、违约责任等关键内容。必要时，可以请我协助审查合同，以确保你的权益得到充分保障。
• 提高警惕：在协商和签订合同过程中保持高度警惕，注意对方言行举止，避免轻信口头承诺。对于任何涉及重要权益的事项，务必要求对方以书面形式确认。
• 了解法规：熟悉与合同签订和履行相关的法律法规，增强自我保护意识。这样，在遭遇类似情况时，你能够迅速识别并应对对方的诱导行为。

总之，被电话宣传诱导签订合同后，你应保持冷静并采取上述措施来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。