面对建设银行抵押贷款暂时无法偿还利息的情况，您需要采取一系列积极且有序的措施来应对，以减轻可能的法律风险和财务负担。以下是我为您详细梳理的应对策略：
一、逾期前的预防措施
申请展期：
- 如果您预计短期内资金周转会遇到困难，建议在贷款到期前主动向建设银行提出展期申请。银行会根据您的实际情况，包括信用记录、还款历史等，来审核是否同意展期以及展期的具体期限。但请注意，展期期限是有规定的，比如短期贷款展期累计不得超过原贷款期限，中期贷款展期累计不得超过原贷款期限的一半，长期贷款展期累计不得超过3年。
调整还款计划：
- 您还可以向银行说明当前的财务状况，申请调整还款方式，比如从等额本息转为等额本金，或者延长还款期限以降低每月的还款额。银行会综合评估您的还款能力和信用状况来决定是否同意调整。
二、逾期后的应对措施
保持与银行的沟通：
- 一旦贷款逾期，应立即与建设银行联系，如实说明无法按时还款的原因，并表达您的还款诚意和决心。通过积极的沟通，您可能争取到银行的理解和支持，为后续的解决方案打下基础。
制定并执行还款方案：
- 根据您的实际收入和支出情况，制定一个合理的还款计划，并与银行进行协商。这个计划可能包括先偿还部分欠款，剩余部分则按照新的计划逐步偿还。银行可能会根据您的实际情况同意这种安排，从而减轻您的还款压力。
避免恶意拖欠：
- 恶意拖欠不仅会导致高额的罚息和违约金，还会严重影响您的个人信用记录。银行可能会采取法律手段追讨欠款，甚至将您列入失信名单，这将对您的未来贷款、信用卡申请以及出行等方面产生严重影响。
三、特殊情况处理
遭遇重大变故：
- 如果您因重大疾病、意外事故等不可抗力因素导致无法按时还款，可以向银行提供相关证明材料，如医院诊断证明、事故报告等。银行在了解您的实际情况后，可能会给予一定的宽限期或减免部分利息。
抵押物被处置的风险：
- 对于抵押贷款，如果您长期无法偿还贷款，银行有权依法处置抵押物。为了避免这种情况的发生，您应尽量与银行协商其他解决方案，如自行变卖抵押物以偿还贷款，以减少损失。
四、法律风险应对
了解可能面临的法律诉讼：
- 如果您长期不还款且与银行协商无果，银行可能会向法院提起诉讼。一旦银行胜诉，法院会判决您偿还贷款本息、罚息、违约金等费用。如果您仍不履行判决，银行可申请强制执行，法院将依法查询、冻结、划拨您的银行存款，查封、扣押、拍卖您的财产。
积极参与诉讼过程：
- 如果您收到法院传票，应积极参与诉讼过程，向法院说明您的实际情况和还款意愿。在诉讼中，您还可以与银行进行调解，尝试达成新的还款协议。
总结与建议：
面对贷款无法按时偿还的困境，您应首先保持冷静，及时与银行沟通协商，寻求合理的解决方案。同时，您也应积极筹款以备不时之需，并尽量避免恶意拖欠导致的严重后果。在整个过程中，了解自己的法律权益和义务，积极参与相关程序，以确保自身合法权益得到保护。希望这些建议能对您有所帮助。