针对您提出的“拘役三个月缓刑三个月怎么申请执行”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、判决与缓刑的基本概念

首先，需要明确的是，“拘役三个月，缓刑三个月”的判决意味着，您被判处了三个月的拘役刑罚，但同时给予了三个月的缓刑考验期。在这三个月的考验期内，如果您能够严格遵守相关规定，那么原判的拘役刑罚将不再执行。

二、缓刑考验期的开始与执行流程

1. 起始时间： 缓刑考验期是从判决确定之日起开始计算的。也就是说，从法院作出最终判决并宣告的那一刻起，您的缓刑考验期就开始了。

2. 执行方式： 在缓刑考验期内，您不需要实际在羁押场所（如监狱或看守所）执行拘役，而是需要在社区接受考察和矫正。这通常涉及到您需要到居住地的县级司法行政机关社区矫正机构进行报到，并完成相关的登记和接收手续。

三、社区矫正的具体内容与要求

1. 报到与登记： 在判决生效后，您需要在规定的时间内（通常是十日内）到居住地县级司法行政机关社区矫正机构报到。报到时，您需要携带相关的法律文书（如刑事判决书、执行通知书等），并完成身份信息核实、接收法律文书等手续。同时，您还需要了解在缓刑考验期内应遵守的规定和享有的权利。

2. 矫正方案的制定： 社区矫正机构会根据您的具体情况（如犯罪性质、情节、社会危害程度以及您的个人情况等）为您制定个性化的矫正方案。这个方案会明确您在缓刑考验期内的目标、内容和方法，包括您需要参加的教育活动、社区服务以及需要遵守的监管要求等。

3. 日常监管要求：

   • 严格遵守法律、行政法规：在缓刑考验期内，您必须严格遵守国家的法律、行政法规，不得有任何违法犯罪行为。
   • 报告活动情况：您需要按照考察机关的规定，定期报告自己的活动情况，包括思想动态、工作情况和生活情况等。
   • 遵守会客规定：在缓刑考验期内，您需要遵守会客规定，未经批准不得离开所居住的市、县（旗），也不得与特定的人员（如同案犯、有不良影响的人等）会见或通信。
   • 参加教育活动：您需要参加社区矫正机构组织的法制教育、道德教育、心理健康教育等活动，以增强自己的法律意识和道德观念。
   • 完成社区服务：您还需要完成规定的社区服务任务，如参与社区环境卫生清理、公益劳动等，以增强自己的社会责任感。

四、缓刑考验期满的处理

如果您在缓刑考验期内严格遵守了上述各项规定，没有再犯新罪，也没有发现有其他未判决的罪行，且没有违反法律、行政法规或相关监督管理规定，那么在缓刑考验期满时，原判的拘役刑罚将不再执行，并会公开宣告。

五、违反规定的后果

如果您在缓刑考验期内违反了上述规定，情节较轻的，社区矫正机构将给予您警告并督促您改正；如果情节严重，如多次违规、严重违反禁止令或再次实施违法犯罪行为等，那么社区矫正机构将向法院提出撤销缓刑的建议。法院将在一个月内作出裁定，如果裁定撤销缓刑，那么您将被收监执行原判的拘役刑罚。

六、建议与注意事项

1. 珍惜缓刑机会：缓刑是一种相对宽松的刑罚执行方式，旨在帮助您改正错误、重新融入社会。因此，您应该珍惜这个机会，严格遵守缓刑考验期内的各项规定和要求。

2. 积极配合社区矫正工作：在缓刑考验期内，您需要积极配合社区矫正机构的工作，按照矫正方案的要求参加教育活动、完成社区服务任务等。这有助于您更好地改正错误、提升自我。

3. 保持与社区矫正机构的沟通：如果您在缓刑考验期内遇到任何问题或困难，应该及时与社区矫正机构沟通并寻求帮助。他们将会为您提供必要的支持和指导。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询法律专业人士或专业机构。