在劳动仲裁过程中，当事人并非必须本人亲自到场，也可以选择委托代理人参加仲裁活动。以下是对此问题的详细分析：
一、可以不到场的情况
委托代理人出庭：
- 根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。这包括专业的律师、基层法律服务工作者，以及当事人的近亲属、工作人员或当事人所在社区、单位或有关社会团体推荐的公民。
- 委托时，需向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或盖章的委托书，明确委托事项和权限。这样，当事人本人可以不到场，由代理人代为参与仲裁活动。
特殊情况经批准：
- 若当事人因健康原因、不可抗力等正当理由无法亲自参加仲裁审理，可向仲裁庭提出申请，并附上相关证明材料。
- 经仲裁庭批准后，当事人可以不到场参与审理。
二、建议到场的情况
自行辩护：
- 当事人亲自到场，能够更直接、清晰地表达自身的诉求、观点以及相关事实情况。
- 本人出庭有助于即时对仲裁庭的询问和对方当事人的观点作出回应，从而最大程度地维护自己的合法权益。特别是在涉及个人工作表现、工作细节或与同事、上级之间的具体沟通时，只有本人最清楚相关事实和情节。
了解案件进展：
- 参加仲裁审理，当事人可以直观地了解整个仲裁程序的进行情况，包括对方当事人的陈述、提供的证据以及仲裁庭的提问和关注点。
- 这有助于当事人及时调整策略，并对案件结果形成更合理的预期。
仲裁庭要求：
- 若仲裁庭认为需要当事人本人到庭才能查清案件事实，可能会要求本人出庭。此时，当事人应按时出庭，以免影响案件的审理和裁决。
三、未到场的影响与后果
- 申请人无正当理由拒不到庭：若申请人收到书面通知后无正当理由拒不到庭，或未经仲裁庭同意中途退庭，仲裁庭将视为其撤回仲裁申请。这意味着申请人的诉求将无法得到仲裁庭的进一步审理和裁决。
- 被申请人无正当理由拒不到庭：若被申请人收到书面通知后无正当理由拒不到庭，或未经仲裁庭同意中途退庭，仲裁庭将进行缺席裁决。即使被申请人未到场，仲裁庭仍会根据现有证据和查明的事实进行裁决，这可能对被申请人的权益产生不利影响。
四、决策建议
- 根据自身情况选择出庭方式：当事人应根据自身实际情况和案件需求选择合适的出庭方式。若确实无法亲自出庭，应及时办理委托手续并确保代理人具备相应的代理权限。
- 遵循仲裁规定：无论选择何种出庭方式，当事人都应严格遵守劳动仲裁的相关规定和程序要求。
- 准备充分：无论是亲自出庭还是委托代理人出庭，当事人都应提前准备好相关证据材料并熟悉案情，以便在庭审中能够准确、有力地阐述自己的观点和诉求。
综上所述，劳动仲裁时当事人并非必须本人到场，但选择适当的出庭方式和充分准备对于维护当事人的合法权益至关重要。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。