结论：能否找朋友要回钱，取决于朋友的行为性质以及相关证据情况。如果朋友构成诈骗罪，你可以通过刑事追赃程序挽回损失；如果朋友不构成犯罪，但存在民事欺诈或违约行为，你可以通过民事诉讼途径主张权利；如果朋友既不构成犯罪，也不存在民事欺诈或违约，那么要回钱可能面临较大困难。以下从不同角度详细分析：
一、朋友的行为是否构成诈骗罪
诈骗罪的构成要件：诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。要构成诈骗罪，必须同时满足四个要件：一是行为人具有非法占有的目的；二是行为人实施了虚构事实或隐瞒真相的行为；三是被害人基于错误认识而处分了财物；四是行为人取得了财物，且数额较大。
分析朋友的行为：你需要仔细回忆朋友带你做期货的具体过程，包括他是否虚构了期货交易的真实情况、是否隐瞒了关键信息、是否以非法占有为目的诱骗你投入资金等。如果朋友的行为符合诈骗罪的构成要件，那么你可以向公安机关报案，通过刑事追赃程序来挽回损失。
刑事追赃程序：一旦公安机关立案侦查并认定朋友构成诈骗罪，那么在刑事诉讼过程中，你可以作为被害人参与诉讼，并主张追回被骗的财物。如果财物已经被朋友挥霍或转移，你还可以要求朋友赔偿相应的经济损失。
二、朋友的行为是否构成民事欺诈或违约
民事欺诈与违约的区别：民事欺诈是指一方故意告知对方虚假情况，或者故意隐瞒真实情况，诱使对方作出错误意思表示的行为。而违约则是指合同当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的行为。
分析朋友的行为：如果朋友的行为不构成诈骗罪，但他在带你做期货的过程中存在虚构事实或隐瞒真相的行为，且这种行为导致你作出了错误的投资决策，那么你可以考虑通过民事诉讼途径来主张权利。具体来说，你可以起诉朋友构成民事欺诈，要求他赔偿你的经济损失；或者如果你们之间存在书面或口头的合同关系，且朋友违反了合同约定，你也可以起诉他构成违约，要求他承担违约责任。
民事诉讼途径：在提起民事诉讼前，你需要收集充分的证据来证明朋友的行为构成民事欺诈或违约。这些证据可以包括聊天记录、转账记录、期货交易记录、证人证言等。一旦法院认定朋友的行为构成民事欺诈或违约，那么你可以获得相应的赔偿或补偿。
三、朋友的行为既不构成犯罪，也不构成民事欺诈或违约
分析可能性：如果朋友的行为既不构成诈骗罪，也不构成民事欺诈或违约，那么要回钱可能面临较大困难。例如，如果朋友只是向你推荐了期货交易，但并没有虚构事实或隐瞒真相，也没有以非法占有为目的诱骗你投入资金，那么他的行为可能只是普通的投资建议或推荐行为。
应对措施：在这种情况下，你可以尝试与朋友协商解决纠纷，看是否能够达成和解协议并挽回部分损失。如果协商无果，你也可以考虑通过其他途径来寻求帮助，比如向相关监管机构投诉或寻求法律援助等。但需要注意的是，这些途径可能无法直接帮你追回被骗的钱财，而是更多地起到监督、调解或提供法律支持的作用。
建议：在处理此类纠纷时，我建议你首先保持冷静和理智，不要急于采取行动。然后，你可以仔细回忆整个事件的经过，并收集相关证据来支持你的主张。最后，你可以根据具体情况选择合适的法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。