自动离职和离职（这里我们主要讨论的是辞职这一形式的离职）在法律和实际操作中存在明显的不同，以下是对这两者的详细解释：
一、定义与性质
离职（辞职）：
- 定义：离职，特别是辞职，是指劳动者根据自己的意愿，提前通知用人单位，解除与用人单位之间的劳动关系。
- 性质：辞职是劳动者的一种合法权利，通常不具有惩罚性。劳动者可以根据自己的职业规划、工作环境、薪资待遇等因素，选择辞职。
自动离职：
- 定义：自动离职，又称擅自离职，是指劳动者在终止劳动关系时，不履行解除手续，擅自出走离岗，或者解除手续没有办理完毕而离开单位。
- 性质：自动离职往往被视为一种违法行为，因为它违反了劳动者与用人单位之间的劳动合同和劳动纪律。自动离职的劳动者可能需要承担违约责任，并可能对其未来的职业发展和信用记录产生不良影响。
二、法律后果与责任
离职（辞职）：
- 法律后果：劳动者依法辞职后，与用人单位的劳动关系即告终止。劳动者有权要求用人单位结算工资、经济补偿等，并办理相关离职手续。
- 责任：劳动者在辞职过程中，应遵守劳动合同和劳动纪律，按照约定或法律规定提前通知用人单位，并配合办理离职手续。如因劳动者原因给用人单位造成损失的，应承担相应的赔偿责任。
自动离职：
- 法律后果：自动离职的劳动者可能面临用人单位的追责，包括要求承担违约责任、赔偿损失等。同时，自动离职的记录可能被记入劳动者的信用档案，对其未来的职业发展和就业产生不利影响。
- 责任：自动离职的劳动者不仅违反了劳动合同和劳动纪律，还可能给用人单位造成经济损失。因此，劳动者应承担相应的违约责任和赔偿责任。此外，擅自录用自动离职职工的用人单位，如对原用人单位造成经济损失的，也应承担连带赔偿责任。
三、操作流程与注意事项
离职（辞职）：
- 操作流程：劳动者应提前通知用人单位，并按照约定或法律规定办理离职手续，如交接工作、结算工资、办理社保转移等。
- 注意事项：劳动者在辞职前应仔细阅读劳动合同和劳动纪律，了解自己的权利和义务。同时，应与用人单位协商好离职时间和相关事宜，确保离职过程顺利进行。
自动离职：
- 操作流程：自动离职没有固定的操作流程，因为它是劳动者擅自离岗的行为。但劳动者应意识到这种行为的违法性和可能带来的不良后果。
- 注意事项：劳动者应避免自动离职的行为，如确实需要离职，应提前与用人单位沟通并办理相关手续。如因特殊原因无法提前通知或办理手续的，应尽快与用人单位联系并说明情况，以减少不良影响。
综上所述，自动离职和离职（辞职）在定义、性质、法律后果与责任以及操作流程与注意事项等方面都存在明显的不同。劳动者应了解这些区别，并根据自己的实际情况和职业规划做出合理的选择。