核心结论：若保险公司拖着不赔，您可以通过协商、投诉、仲裁或诉讼等途径来维护自身合法权益。以下为详细说明：
- 与保险公司协商
- 首先，您可以再次主动与保险公司取得联系，明确要求其说明拖延赔偿的具体原因。有可能是因为理赔材料不齐全、事故责任认定存在争议等。如果是材料问题，您按照要求尽快补充完整；若是责任认定问题，与保险公司一起梳理事故情况，提供相关证据，争取达成一致意见，促使保险公司尽快理赔。
- 在协商过程中，要注意保留好与保险公司沟通的记录，如通话录音、聊天记录等，以备后续需要。
- 向监管部门投诉
- 如果与保险公司协商无果，您可以向保险行业的监管部门进行投诉。在中国，银保监会（中国银行保险监督管理委员会）及其各地派出机构负责对保险公司的监管。
- 您可以拨打银保监会的消费者投诉维权热线 12378，向工作人员详细说明事故情况、保险公司的拖延行为以及您与保险公司协商的过程等。监管部门会对您的投诉进行调查核实，并督促保险公司尽快处理理赔事宜。
- 同时，您也可以通过银保监会的官方网站、信函等方式进行投诉，按照要求填写相关信息和提交证据材料。
- 申请仲裁
- 如果您与保险公司在保险合同中约定了仲裁条款，即双方发生争议时通过仲裁方式解决，那么在保险公司拖延赔偿的情况下，您可以根据仲裁条款向约定的仲裁机构申请仲裁。
- 仲裁具有一裁终局的特点，相对诉讼程序来说，仲裁程序更加灵活、高效。您需要准备好仲裁申请书、保险合同、事故证明材料、与保险公司沟通的记录等相关证据，按照仲裁机构的要求提交申请，并缴纳仲裁费用。仲裁机构会依法组成仲裁庭，对案件进行审理并作出裁决，保险公司应当履行裁决结果。
- 提起诉讼
- 若没有仲裁条款或者您不愿意通过仲裁方式解决争议，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。一般来说，保险合同纠纷由被告住所地或者保险标的物所在地的人民法院管辖。
- 您需要撰写起诉状，明确诉讼请求，如要求保险公司支付保险赔偿金、逾期利息等，并准备好相关证据材料，如保险合同、事故认定书、医疗费用发票、财产损失评估报告等，向法院提交立案申请。法院受理案件后，会依法进行审理，作出判决。如果保险公司不履行判决结果，您可以向法院申请强制执行。
在整个处理过程中，如果您遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，都可以直接向我咨询，我会为您提供详细、专业的解答。