律师所发的起诉通知函不一定都是真的，需要结合具体情况进行判断。以下是从多个角度为你详细分析：

一、起诉通知函的来源与形式

1. 正式文件：真正的起诉通知通常以书面形式送达，如法院传票、应诉通知书等，且会加盖法院公章，以确保其法律效力。如果律师所发的通知函上没有法院公章，或者公章看起来不正规，那么这份通知函很可能是假的。
2. 官方渠道：真正的起诉通知会通过邮政EMS等官方邮寄方式送达，或者由法院工作人员直接上门送达。如果律师是通过电子邮件、短信或其他非官方渠道发送通知函，且没有提供法院的官方联系方式或案号等信息，那么这份通知函的真实性就值得怀疑。

二、起诉通知函的内容要素

1. 案件信息：真正的起诉通知函会包含案号、案由、开庭时间、开庭地点等关键信息。如果通知函中缺少这些信息，或者信息模糊不清，那么这份通知函很可能是假的。
2. 当事人信息：通知函中会明确列出原告和被告的姓名、性别、年龄、住址等基本信息。如果通知函中的当事人信息与你实际情况不符，或者缺少这些信息，那么这份通知函的真实性就存在问题。
3. 权利义务告知：真正的起诉通知函会详细说明被告的权利和义务，如答辩期限、举证责任等，并告知被告如果未按时出庭可能面临的法律后果。如果通知函中没有这些内容，或者内容表述不清，那么这份通知函很可能是假的。

三、识别起诉通知函真伪的方法

1. 核对公章：仔细查看通知函上是否加盖了法院的公章，公章是法律文书具有法律效力的重要标志之一。
2. 查询案号：可以通过当地法院的官方网站或拨打法院咨询电话查询案号的真实性。如果案号不存在或与实际情况不符，则很可能是虚假通知。
3. 警惕异常要求：真正的起诉通知函不会要求被告提前支付任何费用（如诉讼费、保证金等）到某个私人账户。如果遇到此类要求，应高度警惕并拒绝支付。
4. 直接联系法院：如果你对通知函的真实性有疑问，可以直接联系当地法院进行核实。法院工作人员会根据你的案号或姓名等信息，告知你是否真的被起诉。

四、可能遇到的法律后果与建议

1. 如果通知函是真的：你需要按照通知函上的要求，按时出庭应诉，并准备好相关证据和材料。如果你不出庭或未按时提交证据，可能会面临不利判决。
2. 如果通知函是假的：你应及时向公安机关报案，并保留好相关证据（如通知函的复印件、发送通知函的联系方式等）。同时，你也可以向律师协会或相关监管部门投诉该律师的行为。

建议：在收到律师所发的起诉通知函时，不要慌张，也不要轻易相信。一定要仔细核对通知函的来源、形式和内容要素，并通过多种方式进行核实。如果你对通知函的真实性有疑问，或者不知道如何处理，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。