关于您提出的“父母没了外嫁女可以承包土地吗”这一问题，这实际上涉及到土地继承与承包经营权的法律问题，需要分情况来详细解答。

首先，我们要明确一个基本原则：在我国，土地所有权是归国家或集体所有的，个人无法拥有土地所有权，只能拥有土地使用权。因此，无论是儿子还是外嫁女，都无法继承土地的所有权。这一点是法律上的明确规定。

接下来，我们根据不同类型的土地来具体分析：

1. 耕地和草地等农用地：

   • 这类土地的承包经营权并不属于个人财产，因此不能作为遗产被直接继承。
   • 在承包期内，如果家庭成员部分死亡，不发生继承问题，而是由家庭中的其他成员继续承包。
   • 如果承包户内成员全部死亡，且外嫁女的户口已经迁出，那么承包经营权就会消灭，外嫁女无法继承。但如果外嫁女的户口未迁出，她仍然是农户的成员，那么她就有权继续承包经营。

2. 林地：

   • 林地的承包经营权是一个例外，它可以依法被继承。
   • 无论外嫁女的户口是否迁出，只要在承包期内，她都有权继承父母的林地承包经营权。

3. 宅基地：

   • 宅基地的所有权归农村集体经济组织，村民只有使用权。
   • 如果宅基地上有房屋，那么遵循“地随房走”的原则，外嫁女无论户口是否迁出，都可以继承房屋，并因此获得宅基地的使用权，直到房屋坍塌或灭失。
   • 如果宅基地上没有房屋，那么由于使用权不能单独继承，村集体有权收回宅基地。

此外，还需要强调的是，外嫁女与儿子在法律上都是第一顺序的继承人，享有平等的继承权。但在实际操作中，具体的继承方式和操作流程可能会因地区、政策等因素而有所不同。因此，我建议您在实际操作中咨询当地的法律专业人士或相关部门，以确保您的权益得到充分保障。

综上所述，外嫁女在父母去世后能否承包土地，取决于土地的类型、她的户口情况以及当地的法律法规和政策。在符合相关规定的前提下，外嫁女是有权继承土地使用权的，但无法继承土地所有权。希望这个解答能够帮助您更好地理解这个问题。