结论：若同家银行欠信用卡的钱导致工资被银行自动扣了，您可以采取以下措施来应对：首先确认扣款是否合法，然后与银行协商解决，若协商无果，可考虑通过法律途径维护自身权益。
详细分析：
确认扣款合法性：
- 法律依据：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关规定，银行在信用卡持卡人逾期未还款的情况下，有权采取一定的催收措施，但这些措施必须在法律允许的范围内进行，且不能侵犯持卡人的合法权益。
- 操作分析：您需要确认银行扣款是否基于您与银行之间的有效合同，以及是否符合相关法律法规的规定。如果银行未经您同意，擅自扣划您的工资，可能构成违法行为。
与银行协商解决：
- 协商内容：一旦确认扣款存在问题，您应立即与银行联系，说明情况，并要求银行停止不当扣款行为，同时协商解决方案，如分期还款、减免部分费用等。
- 协商技巧：在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和困难，同时倾听银行的意见和解决方案，寻求双方都能接受的平衡点。
通过法律途径维护权益：
- 投诉渠道：如果与银行协商无果，您可以向当地的银保监会（或相关金融监管机构）进行投诉，反映银行的不当行为，并要求监管机构介入调查。
- 法律诉讼：在投诉无果或情况严重的情况下，您还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。您可以向法院提起民事诉讼，要求银行停止侵权行为，并赔偿因此给您造成的损失。
- 法律准备：在提起诉讼前，建议您收集相关证据，如银行扣款记录、与银行的沟通记录等，以证明银行的不当行为和您的损失情况。
后续建议：
- 加强财务管理：为了避免类似情况再次发生，建议您加强财务管理，合理规划支出和还款计划，确保按时还款，避免逾期产生的不良后果。
- 了解法律知识：多了解一些与信用卡、贷款等相关的法律知识，以便在遇到问题时能够更好地维护自己的权益。
特殊情况说明：
- 如果您与银行之间存在其他争议或纠纷，如信用卡被盗刷、银行服务不到位等，也可以根据实际情况采取相应的法律措施来维护自己的权益。
总结：面对同家银行因欠信用卡钱而自动扣工资的情况，您应首先确认扣款的合法性，然后与银行协商解决。若协商无果，可通过投诉或法律诉讼等途径来维护自己的权益。同时，加强财务管理和了解法律知识也是预防类似问题再次发生的有效措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。