超市盗窃的处罚方式主要取决于盗窃行为的情节及所涉财物的价值，具体分为行政处罚和刑事处罚两种。以下是对这两种处罚方式的详细阐述：
一、行政处罚
对于盗窃行为较轻，且所涉财物价值未达到刑事立案标准的案件，通常会依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条进行处罚。具体规定为：
- 拘留：盗窃公私财物的，将处以五日以上十日以下拘留；若情节较重，则处以十日以上十五日以下拘留。
- 罚款：并可并处五百元以下罚款；情节较重的，可并处一千元以下罚款。
举例说明：如果某人在超市盗窃了一瓶价值几十元的饮料，且没有其他严重情节，那么该人可能会受到五日以上十日以下拘留，并处五百元以下罚款的行政处罚。
二、刑事处罚
当盗窃行为严重，或所涉财物价值达到当地规定的盗窃罪立案标准时，将构成盗窃罪，并需承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定，盗窃罪的刑事处罚如下：
数额较大（一般为一千元至三千元以上）：
- 盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃（二年内三次以上）、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
数额巨大（一般为三万元至十万元以上）：
- 若数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
数额特别巨大（一般为三十万元至五十万元以上）：
- 对于数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，将处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
举例说明：如果某人在超市盗窃了价值数千元的商品，且没有其他严重情节，但达到了当地盗窃罪的立案标准，那么该人可能会受到三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑事处罚。
三、特殊情形
未成年人犯罪：
- 对于未成年人涉嫌超市盗窃的情况，在处罚时会遵循从轻或减轻处罚的原则，并坚持教育为主、惩罚为辅的方针。对于犯罪情节轻微且不需要判处刑罚的，可以免予刑事处罚，但会根据具体情况采取训诫、责令具结悔过、赔礼道歉、赔偿损失等措施，或由主管部门给予行政处罚或行政处分。
认罪态度与退赃：
- 犯罪嫌疑人的认罪态度、是否有自首情节以及是否积极退赃退赔等因素，在量刑时也会被法院综合考虑。如果犯罪嫌疑人主动退赃，并取得被害人的谅解，可能在一定程度上减轻刑罚。
四、建议与提醒
- 遵守法律：无论盗窃的财物价值大小，都应严格遵守法律法规，切勿触碰法律红线。
- 加强防范：超市等商业场所应加强安全管理，提高防范意识，共同营造一个安全、和谐的购物环境。
- 及时咨询：如果您或您身边的人涉嫌超市盗窃，建议及时向我咨询，以便了解具体的法律后果和应对策略。
综上所述，超市盗窃的处罚方式因盗窃行为的严重性和所涉财物的价值而异。无论是行政处罚还是刑事处罚，都旨在维护社会秩序和公平正义。因此，请务必遵守法律法规，切勿以身试法。