董事可以是职工。以下从不同角度为你详细分析：

法律层面

根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，并没有明确禁止职工担任董事。董事的选任主要关注的是其是否具备相应的能力、经验和资质，以能够履行对公司和股东的忠实与勤勉义务，而非其是否为公司职工。因此，从法律条文的角度来看，职工担任董事并不存在直接的障碍。

实际操作层面

1. 职工董事的设立：在一些公司中，特别是国有企业或大型企业，为了增强职工的参与感和归属感，会设立职工董事。职工董事通常由职工代表大会或职工大会选举产生，代表职工的利益参与公司的决策过程。这种做法既符合法律的规定，也有利于公司的稳定和发展。
2. 职工董事的职责：职工董事在履行职责时，需要平衡职工利益和公司整体利益。他们不仅要关注职工的权益，还要从公司的长远发展角度出发，提出建设性的意见和建议。因此，职工董事需要具备较高的综合素质和较强的沟通能力。
3. 职工董事的选任条件：虽然法律没有明确规定职工董事的选任条件，但公司通常会在内部规章制度中对此进行规定。这些条件可能包括工作年限、职位等级、专业能力等方面的要求，以确保职工董事能够胜任其职责。

潜在问题与建议

1. 利益冲突：职工董事在履行职责时可能会面临利益冲突的问题。例如，当职工利益与公司整体利益发生冲突时，职工董事需要做出艰难的选择。为了避免这种情况的发生，公司可以建立相应的利益冲突解决机制，如设立独立的利益冲突审查委员会等。
2. 独立性：职工董事需要保持一定的独立性，以能够客观、公正地履行职责。然而，由于职工董事通常与公司存在雇佣关系，其独立性可能会受到一定影响。为了增强职工董事的独立性，公司可以采取一些措施，如限制职工董事在公司中的其他职务、提供独立的薪酬和福利等。

总结来说，董事可以是职工，且在实际操作中，职工董事的设立和运作也是可行的。但需要注意的是，职工董事在履行职责时可能会面临一些潜在问题，如利益冲突和独立性等。因此，公司在设立职工董事时，需要充分考虑这些问题，并采取相应的措施加以解决。如果你有更多关于公司法务方面的问题，可以直接向我咨询。