您好，关于您提出的“是否可以早于延迟后的法定退休年龄提前退休”的问题，根据我国自2025年1月1日起实施的弹性退休制度，职工在满足一定条件下是可以选择弹性提前退休的。以下是详细解答：

一、提前退休的条件

根据《实施弹性退休制度暂行办法》及相关规定，职工想要办理自愿提前退休，需满足以下三个条件：

1. 达到社保最低缴费年限：这是申请提前退休的基础条件，确保职工在退休后能够享受到基本养老金待遇。
2. 提前退休时间不得超过3年：职工可以在法定退休年龄前最多提前3年退休，但不得超过这一限制。
3. 办理提前退休时，不得低于原退休年龄下限：即女职工不得低于50周岁或55周岁（根据原法定退休年龄确定），男职工不得低于60周岁。

二、提前退休的申请流程

职工自愿选择弹性提前退休的，应至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。这一流程设计旨在确保用人单位有足够的时间作出安排，并体现职工弹性提前退休的真实意愿。值得注意的是，申请提前退休不需要单位同意，只要满足条件，职工个人申请即可，单位也不得以任何理由拒绝职工的申请。

三、提前退休后的养老金待遇

选择提前退休的职工，其养老金待遇并不会因为提前退休而减少。养老金的发放是根据职工的缴费年限、缴费基数以及退休年龄等因素综合计算的。只要职工满足最低缴费年限要求，并在退休手续办理成功后，就可以从次月起正常领取养老金。

四、示例说明

以一位1972年9月出生的男职工为例，改革后的法定退休年龄为62周岁。如果他想弹性提前退休，在满足最低缴费年限的前提下，他可以在60岁至62岁之间选择退休。如果他选择60岁退休，那么他最晚需要在59岁9个月时向单位提交书面申请。

五、其他注意事项

1. 延迟退休的规定：职工达到法定退休年龄时，如果所在单位与职工协商一致，可以弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。
2. 养老金缴费年限的延长：从2030年起，职工按月领取基本养老金的最低缴费年限将由15年逐步提高至20年。因此，在选择提前退休或延迟退休时，职工需要关注自己的缴费年限是否满足要求。
3. 单位不得强制退休年龄：用人单位不得违背职工意愿，违法强制或变相强制职工选择退休年龄。这一规定切实维护了职工的权益。

综上所述，职工在满足一定条件下是可以选择早于延迟后的法定退休年龄提前退休的。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。