当您的银行卡被冻结且收到法律文书号时，这通常意味着您的账户因涉及某种法律程序或案件而被相关机构（如公安机关或法院）依法冻结。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您应对这种情况：

一、确认冻结原因及法律文书内容

1. 联系银行：首先，您应联系冻结您银行卡的银行，了解冻结的具体原因以及提供给您的法律文书号所对应的法律文件内容。银行通常会告知您冻结的机构（如公安机关或法院）以及冻结的期限。

2. 查阅法律文书：根据银行提供的信息，您应尽快查阅或获取相关的法律文书，如冻结通知书、执行裁定书等。这些文书将详细说明冻结的原因、法律依据以及您的权利和义务。

二、分析冻结原因并采取相应措施

1. 公安机关冻结：

   • 原因：通常是因为您的账户可能涉及电信诈骗、洗钱等违法犯罪活动，公安机关为了侦查犯罪的需要而依法冻结。
   • 措施：您应积极配合公安机关的调查，提供必要的证据和信息以证明您的账户资金来源合法。如果经查明确实与案件无关，公安机关应当在三日以内解除冻结，并退还您的资金。

2. 法院冻结：

   • 原因：通常是因为您涉及民事诉讼或执行案件，法院为了保障债权人的利益而依法冻结您的账户。
   • 措施：您应仔细阅读法院的法律文书，了解冻结的原因和法律依据。如果您认为冻结有误或您已经履行了相关义务，您可以向法院提出异议或申请解除冻结。如果是因为您拒不履行生效判决确定的义务而被冻结，您应尽快履行义务，然后向法院申请解除冻结。

三、寻求法律帮助

1. 咨询律师：如果您对冻结的原因、法律程序或您的权利义务有疑问，您可以咨询专业的律师。律师将能够为您提供详细的法律建议和帮助您制定应对策略。

2. 申请复议或申诉：如果您认为冻结决定有误或侵犯了您的合法权益，您可以根据相关法律规定向作出冻结决定的机构申请复议或申诉。

四、注意事项

1. 保持冷静：面对银行卡被冻结的情况，您应保持冷静，不要惊慌失措。通过合法途径解决问题是最有效的。

2. 保护个人信息：在处理冻结事宜时，您应注意保护个人信息和账户安全，避免泄露给无关人员。

3. 及时沟通：与银行、公安机关或法院保持及时沟通，了解冻结的最新进展和解决方案。

总之，当您的银行卡被冻结且收到法律文书号时，您应首先确认冻结原因及法律文书内容，然后分析冻结原因并采取相应措施。如果需要，您可以寻求法律帮助以维护自己的合法权益。