结论：跟朋友一起按摩时中风，是否需要赔偿需根据具体情况判断，主要看按摩场所或朋友是否存在过错。以下从不同角度进行分析：
一、按摩场所的责任
安全保障义务：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，经营场所、公共场所的经营者、管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。
- 若按摩场所未尽到合理的安全保障义务，如按摩师操作不当、按摩环境存在安全隐患（如地面湿滑、设施故障等），导致您中风，则按摩场所应承担相应赔偿责任。
证据收集：
- 若您认为按摩场所存在过错，需收集相关证据，如按摩场所的监控录像、按摩师的操作记录、现场照片或视频等，以证明按摩场所未尽到安全保障义务。
- 同时，保存好就医记录，包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费发票等，作为赔偿依据。
二、朋友的责任
一般情况：
- 通常情况下，朋友与您一起按摩，并不构成法律上的过错行为，除非朋友存在故意或重大过失导致您中风。
- 例如，若朋友明知您有中风风险或身体不适，仍强行要求您进行按摩，且该按摩行为与您中风存在因果关系，则朋友可能需承担一定责任。
特殊情况：
- 若朋友是按摩师或具备相关医疗知识，且在按摩过程中存在操作不当或未尽到合理注意义务，导致您中风，则朋友可能需承担专业过失责任。
三、自身责任
- 若您自身存在中风的高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，且未告知按摩场所或朋友，或未采取必要预防措施，导致中风发生，则您可能需承担主要或全部责任。
四、赔偿项目及计算方式（若需赔偿）
医疗费：
- 根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
误工费：
- 根据误工时间和收入状况计算。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
护理费：
- 根据护理人员收入状况和护理人数、期限确定。护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入的，参照当地护工劳务报酬标准计算。
交通费：
- 根据实际发生的费用计算，需提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。
营养费：
残疾赔偿金（若构成伤残）：
- 根据丧失劳动能力程度或伤残等级，按照当地上一年度人均可支配收入或纯收入标准计算，最长二十年。六十周岁以上每增加一岁减一年，七十五周岁以上按五年计算。
其他费用：
- 如住宿费、住院伙食补助费、鉴定费、残疾辅助器具费、被扶养人生活费、精神损害抚慰金等，根据实际情况主张。
五、建议行动
协商赔偿：
- 收集好证据后，先尝试与按摩场所或朋友协商赔偿事宜。明确诉求，出示证据，说明赔偿依据和金额计算方式。
法律途径：
- 若协商不成，可通过法律途径解决。向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，提交起诉状和相关证据。必要时可聘请专业律师提供法律帮助。
最后，跟朋友一起按摩时中风是否需要赔偿，需根据具体情况判断。若您认为存在过错方，建议及时收集证据并咨询专业律师（即向我咨询），以便更好地维护自身权益。