您好，关于您提出的“解除合同几天停保”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

根据相关规定，用人单位在与职工终止或解除劳动关系后，应自终止或解除劳动关系之日起十五日内办理退工停保申报手续。这意味着，在合同解除后的十五日内，用人单位需要完成相关的停保登记工作，以确保您的社会保险关系得到妥善处理。

具体来说，停保流程通常包括以下几个步骤：

1. 用人单位准备材料：用人单位需要准备退工停保登记花名册等相关材料，这些材料是办理停保手续的重要依据。

2. 选择办理方式：用人单位可以选择窗口办理或网上办理两种方式。窗口办理可前往各镇（街道）为民服务中心窗口进行；网上办理则可通过指定的社会保险经办机构网站进行在线申报。

3. 提交申报并等待审核：用人单位将准备好的材料提交至经办机构，并等待审核。审核通过后，您的社会保险关系将正式停止。

因此，从合同解除到停保的具体时间，虽然理论上是在十五日内完成申报手续，但实际停保时间可能因地区、经办机构的工作效率以及材料提交的完整性等因素而有所差异。为了确保您的权益得到及时保障，建议您在合同解除后及时与用人单位沟通，了解停保手续的办理进度，并确认社会保险关系的转移情况。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。