结论前置：被追尾后轻微受伤需要休养，保险是否赔偿需分情况讨论，主要取决于事故责任认定、保险类型及条款约定。以下从不同角度展开分析：
1. 责任认定与赔偿主体
根据《道路交通安全法》第七十六条，机动车发生交通事故造成人身伤亡的，由保险公司在交强险责任限额内赔偿；不足部分，按过错比例分担。
- 若对方全责：对方车辆的交强险和商业三者险应赔偿您的医疗费、误工费等合理损失。
- 若双方均有责：按责任比例分担赔偿，例如您承担20%责任，则对方保险公司仅赔偿80%的损失。
- 若您无责：对方保险公司需全额赔偿，包括因休养产生的误工费（需提供医院出具的病假证明及收入证明）。
2. 保险类型与赔偿范围
- 交强险：
- 医疗费用赔偿限额为1.8万元（含医疗费、住院伙食补助费、营养费等）。
- 死亡伤残赔偿限额为18万元（含误工费、护理费、交通费等）。
- 若您的损失在限额内，保险公司需全额赔偿；超出部分由商业险补充。
- 商业三者险：
- 赔偿范围以合同约定为准，通常包括超出交强险限额的合理损失。
- 需注意免责条款（如酒驾、无证驾驶等），若存在免责情形，保险公司可能拒赔。
- 车上人员责任险（座位险）：
- 若您乘坐的车辆有此险种，且您无责，则您的损失可能由本车保险公司赔偿（但追尾事故中通常由对方车辆赔偿）。
3. 赔偿项目与证据要求
- 医疗费：需提供病历、发票、用药清单等。
- 误工费：需医院出具的病假证明、收入证明（如工资流水、纳税证明等）。
- 护理费/营养费：需医嘱或鉴定意见支持。
- 交通费：需提供与就医相关的票据。
提示：若保险公司拒赔或赔偿不足，您可通过诉讼主张权利，法院将根据证据和法律规定判决。
4. 操作建议
- 及时报案：事故发生后立即报警并联系保险公司，保留现场照片、视频等证据。
- 收集证据：保存所有医疗记录、费用单据、收入证明等材料。
- 协商或诉讼：先与保险公司协商赔偿方案；若协商无果，可向法院起诉对方车主及保险公司。
如有进一步疑问，可直接向我咨询，我将结合具体案情为您详细分析。