结论：面对发短信催收并声称要挨个通知的情况，您首先需要判断这种催收行为是否合法合规，再根据不同情况采取相应的应对措施。
一、判断催收行为的合法性
合法催收：
- 如果催收方是合法的金融机构或债权人，且其催收行为符合相关法律法规的规定，如未使用暴力、威胁、恐吓等非法手段，那么这种催收行为是合法的。
- 合法催收中，债权人或金融机构有权通过短信、电话等方式提醒债务人履行还款义务，但应尊重债务人的隐私权和人格尊严，不得泄露债务人的个人信息或进行不当骚扰。
非法催收：
- 如果催收方使用暴力、威胁、恐吓等非法手段，或者泄露债务人的个人信息，进行不当骚扰，那么这种催收行为是违法的。
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，非法催收行为可能面临行政处罚，如罚款、拘留等；情节严重的，还可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、侵犯公民个人信息罪等。
二、应对措施
面对合法催收：
- 如果您确认催收行为是合法的，且您确实存在未偿还的债务，那么建议您与债权人或金融机构积极沟通，协商制定合理的还款计划，并尽快履行还款义务。
- 在沟通过程中，您可以要求催收方提供详细的债务信息，如借款金额、利息、还款期限等，以便您更好地了解债务情况并制定还款计划。
面对非法催收：
- 如果您认为催收行为是非法的，或者催收方存在泄露您个人信息、进行不当骚扰等行为，那么您可以采取以下措施：
- 保留证据：保存好所有与催收方沟通的记录，包括短信、电话录音、视频等，以便在需要时提供证明。
- 向相关部门投诉：您可以向当地的公安机关、银保监会等部门投诉催收方的非法行为，要求相关部门进行调查处理。
- 寻求法律帮助：如果催收方的行为已经严重影响了您的正常生活和工作，或者给您造成了经济损失，那么您可以考虑寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
三、特别提醒
- 在面对催收时，无论催收行为是否合法，您都应保持冷静和理性，不要与催收方发生冲突或争吵。
- 如果您对催收方的身份或催收行为的合法性存在疑问，可以先通过官方渠道（如金融机构的客服电话、官方网站等）进行核实。
- 在处理债务问题时，建议您咨询专业的法律人士或财务顾问，以便更好地了解自己的权利和义务，并制定合理的还款计划。
如果您在处理债务问题过程中遇到任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。