两人长时间的矛盾通常难以通过一次调解就完全处理，但调解仍是解决矛盾的有效途径之一，具体效果需视矛盾性质和双方态度而定。以下从不同角度为你详细分析：

矛盾性质与调解效果

1. 简单矛盾：如果两人之间的矛盾主要是由一些具体事件或误会引起的，且双方都有意愿解决问题，那么一次调解可能就足以化解矛盾。例如，因家务分配不均或孩子教育方式不同等小事产生的矛盾，通过调解员的引导和沟通，双方可能很快就能达成共识，找到解决问题的方法。

2. 复杂矛盾：然而，如果两人之间的矛盾已经积累了很长时间，且涉及多个方面，如性格不合、价值观差异、经济纠纷等，那么一次调解可能难以彻底解决问题。这种情况下，矛盾往往已经根深蒂固，双方可能已经形成了固定的思维模式和应对方式，需要多次调解和深入的沟通才能逐渐化解。

双方态度与调解效果

1. 积极态度：如果双方都有解决问题的意愿，且愿意在调解过程中坦诚相待、积极沟通，那么调解的效果通常会比较好。即使矛盾比较复杂，通过多次调解和双方的共同努力，也有可能找到解决问题的方法。

2. 消极态度：相反，如果双方对调解持消极态度，或者一方或双方在调解过程中不愿意坦诚相待、积极沟通，那么调解的效果可能会大打折扣。在这种情况下，即使调解员再努力，也难以促成双方达成共识。

调解的持续性与后续跟进

1. 持续性调解：对于复杂的矛盾，调解往往需要持续进行，而不是一次性的。调解员可以根据双方的情况和进展，制定多次调解计划，逐步引导双方解决问题。

2. 后续跟进：调解结束后，调解员还可以进行后续跟进，了解双方是否按照调解协议履行了各自的义务，以及矛盾是否得到了真正解决。如果发现问题或矛盾再次出现，调解员可以及时介入，进行再次调解或提供其他帮助。

法律建议

1. 寻求专业调解：如果你和对方之间的矛盾已经积累了一段时间，且难以自行解决，我建议你们寻求专业的调解服务。专业的调解员具备丰富的经验和技巧，能够更有效地引导双方沟通、化解矛盾。

2. 保持开放心态：在调解过程中，双方都需要保持开放的心态，愿意倾听对方的意见和想法，并尝试从对方的角度理解问题。只有这样，才能找到真正解决问题的方法。

3. 考虑法律途径：如果调解无法解决问题，或者矛盾已经涉及到了法律问题（如财产分割、子女抚养权等），那么你们可能需要考虑通过法律途径来解决。在这种情况下，我建议你咨询专业的律师，了解自己的权利和义务，并制定合适的法律策略。

总之，两人长时间的矛盾难以通过一次调解就完全处理，但调解仍是解决矛盾的有效途径之一。如果你和对方之间的矛盾已经积累了一段时间，且难以自行解决，不妨尝试寻求专业的调解服务。如果有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。