结论前置：喝酒后坐在驾驶室是否构成酒驾，关键在于是否有驾驶机动车的实际行为或意图，以及血液中的酒精含量是否达到法定标准。若仅坐在驾驶室内且车辆处于停止状态，无驾驶行为或意图，通常不被认定为酒驾；但若饮酒后有驾驶行为或意图，且血液酒精含量达标，则会被认定为酒驾或醉驾。

详细分析：

1. 不算酒驾的情形：

   • 车辆状态：如果当事人只是坐在驾驶室内，车辆处于完全停止状态，发动机未启动，且没有实施任何可能使车辆移动的操作（如拨动档位、踩油门等），那么通常不会被认定为酒驾。
   • 驾驶意图：同时，当事人没有准备驾驶车辆出行的意图和行为，例如，车主喝酒后感到疲倦，进入车内坐在驾驶座休息，并未启动车辆或进行任何驾驶操作。

2. 算酒驾的情形：

   • 车辆启动或移动：若当事人饮酒后坐在驾驶位，并且已经启动了车辆发动机，或者车辆发生了实际位移（哪怕只是短距离移动），就可能会被认定为酒驾。这是因为，启动车辆或使车辆移动已经构成了驾驶行为，结合饮酒的事实，就满足了酒驾的构成要件。
   • 驾驶意图与酒精含量：有证据证明当事人有驾驶车辆的行为或意图，如车辆正在行驶中、手握方向盘且发动机已启动、正在操作车辆准备行驶等，且血液酒精含量达到酒驾或醉驾标准（饮酒驾车：血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，小于80mg/100mL；醉酒驾车：血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL），则会被认定为酒驾或醉驾。

3. 酒驾的处罚规定：

   • 饮酒后驾驶机动车：处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。再次饮酒后驾驶机动车的，将面临更严厉的处罚，包括拘留、罚款和吊销驾驶证。
   • 醉酒驾驶机动车：由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，并依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。
   • 涉及营运机动车的酒驾行为：处罚更为严厉，包括拘留、高额罚款、吊销驾驶证以及长时间内不得重新取得驾驶证或驾驶营运机动车的禁令。
   • 饮酒后或醉酒驾驶机动车发生重大交通事故：若构成犯罪，将依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。

4. 建议与提醒：

   • 饮酒会影响判断力和反应能力，增加发生事故的风险。为了自身和他人的安全，建议在饮酒后避免进入驾驶室或启动车辆。
   • 如果确实需要出行，应选择其他安全的交通方式，如打车、乘坐公共交通或找未饮酒的代驾来驾驶车辆。

总结：判断是否构成酒驾并非仅仅依据是否坐在驾驶员位置或车辆是否移动，而是要看是否有实际的“驾驶”行为以及血液中的酒精含量。因此，大家在日常生活中应严格遵守法律法规，切勿酒后驾车。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。