在交通事故调解书中，写入以下内容对原告通常是有用的：

1. 事故责任划分明确：

   • 调解书中应清晰、准确地记载事故双方的责任比例。这是后续赔偿计算和责任承担的基础，对于原告来说，明确的责任划分有助于其主张合理的赔偿金额。例如，若调解书确认被告承担主要责任（如70%），则原告在后续赔偿中可据此要求被告承担相应比例的赔偿责任。

2. 赔偿项目及金额具体：

   • 调解书应详细列出原告因事故遭受的各项损失，包括但不限于医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、残疾赔偿金（如适用）、精神损害抚慰金（如适用）等，并明确各项费用的具体金额。这有助于确保原告获得全面、合理的赔偿，避免后续因赔偿项目或金额不明确而产生的纠纷。

3. 赔偿支付方式及期限：

   • 调解书应规定被告支付赔偿款的具体方式（如一次性支付或分期支付）和期限。明确的支付方式和期限有助于原告及时获得赔偿，减少因被告拖延支付而带来的经济损失和不便。例如，调解书可规定被告在调解书生效之日起30日内一次性支付全部赔偿款。

4. 违约责任及争议解决方式：

   • 调解书应包含违约责任条款，明确若被告未按约定支付赔偿款，应承担的违约责任（如支付违约金、加倍支付迟延履行期间的债务利息等）。同时，调解书还应规定争议解决方式，如协商、调解、仲裁或诉讼等，以便在发生争议时能够及时、有效地解决。

5. 其他对原告有利的条款：

   • 根据具体情况，调解书还可包含其他对原告有利的条款，如被告承诺不再就同一事故向原告提出任何主张、原告保留就未列入调解书的损失另行主张的权利等。这些条款有助于进一步保障原告的合法权益。

在签订调解书时，原告还需注意以下事项：

• 仔细阅读调解书内容：确保调解书中的各项条款均符合自己的意愿和实际情况，避免因疏忽或误解而签订不利于自己的调解书。
• 咨询专业律师意见：在签订调解书前，原告可咨询专业律师的意见，以确保调解书的内容合法、合理且对自己有利。
• 保留相关证据：即使签订了调解书，原告也应保留与事故相关的所有证据，以备不时之需。例如，医疗记录、费用单据、事故现场照片等。

若调解书签订后被告不履行，原告可根据调解书中的争议解决方式，通过协商、调解、仲裁或诉讼等途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。