老公自己写的承诺书是否具有法律效力，需视具体情况而定，但一般来说，只要满足一定条件，承诺书是可以具有法律效力的。以下从多个角度为您详细分析：

一、具有法律效力的情况

1. 主体适格：

   • 承诺书的书写者（即“老公”）必须是具有完全民事行为能力的成年人，能够理解自己行为的法律意义和后果。这意味着他在书写承诺书时必须是精神正常、意识清醒的状态，没有受到胁迫、欺骗或处于其他影响判断力的状态。

2. 意思表示真实：

   • 承诺书的内容必须是书写者的真实意愿表达，不存在任何强迫、威胁、欺诈等情形。例如，如果老公是出于对自己错误行为的反省而自愿写下承诺书，那么这份承诺书在意思表示上就是真实的。

3. 内容合法：

   • 承诺书的内容必须严格遵守法律法规和公序良俗，不得违反法律的强制性规定。这包括但不限于财产分配约定和行为约束承诺。例如，关于财产分配的约定不能损害国家、集体和他人的合法权益；关于行为规范的承诺则不能违反法律规定和社会公德。若承诺书中约定“一方出轨就净身出户”，其中合理的经济补偿约定通常是有效的，但若涉及到限制一方基本生存权益等违反法律强制性规定的内容，可能会被认定无效。

4. 形式规范：

   • 承诺书应当明确写明是谁给谁写的，保证的具体事项是什么，保证的起止时间以及明确的责任承担方式。此外，为了保证承诺书的法律效力，最好在有律师或公证人员在场的情况下进行签署，或者事后请律师审阅确认无误后再签字按手印。书面形式有助于避免日后发生争议时难以举证。

二、不具有法律效力的情况

1. 违反法律强制性规定：

   • 如果承诺书中的内容违反了法律的强制性规定，如限制一方的离婚自由权或探视权，或者约定的赔偿数额远远超出书写者的经济能力且显失公平，那么这部分内容将被视为无效。

2. 违背公序良俗：

   • 如果承诺书中的内容违背了社会公德或善良风俗，如约定进行某种违背公序良俗的行为作为惩罚，那么这份承诺书也将被视为无效。

3. 意思表示不真实：

   • 如果书写者在被胁迫、欺骗或处于其他非自愿状态下写下承诺书，那么这份承诺书将因意思表示不真实而无效。在这种情况下，书写者需要提供充分的证据来证明自己是受胁迫或欺骗而签署的。

三、实际应用中的建议

• 明确具体内容：承诺书中的约定应当清晰明确，避免模糊不清或产生歧义，以确保在实际操作中能够得到有效执行。
• 考虑第三人利益：如果承诺书涉及到的内容可能影响到第三人的利益，如财产处分等，还需要考虑相关法律规定对于此类行为是否有限制或特殊要求。例如，不能通过承诺书来逃避债务或损害债权人的合法权益。
• 咨询专业律师：在签订承诺书时，如果涉及到重大权益或较为复杂的内容，建议咨询专业律师（即向我咨询），以确保承诺书的合法性和有效性。

四、示例

以下是一个简单的夫妻忠诚承诺书示例，供您参考：

# 夫妻忠诚承诺书
甲方（男方）：[姓名]，身份证号：[具体号码]
乙方（女方）：[姓名]，身份证号：[具体号码]

甲乙双方于[结婚日期]登记结婚，为维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系，现双方经平等、自愿协商，达成如下承诺：

## 一、双方应当互相忠实，互相尊重，互相关爱。


## 二、若一方出现以下情形之一，视为违反本承诺：

1. 与他人发生不正当男女关系；
2. 与他人同居；
3. 重婚。

## 三、若一方违反本承诺，违约方自愿给予守约方经济补偿人民币[X]元，该补偿应在违约行为被发现之日起[X]日内支付完毕。


## 四、本承诺书自双方签字之日起生效，一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。


甲方（签字）：__________________
日期：______年____月____日

乙方（签字）：__________________
日期：______年____月____日

综上所述，老公自己写的承诺书是否具有法律效力，取决于多个因素。在撰写和签署承诺书时，务必谨慎对待并确保所有条件的满足。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。