您完全可以因老公家暴而起诉他，这是您的合法权利。家庭暴力不仅违反了《中华人民共和国反家庭暴力法》，也严重侵害了您的人格尊严和身心健康，甚至可能威胁生命。以下是从多个角度为您详细分析：
一、法律定义与严重性
家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，虐待家庭成员，情节恶劣的，将受到法律的严惩。
二、维权途径与法律措施
紧急求助
- 报警：遭遇家暴时，应立即拨打110报警。警方的出警记录、询问笔录及伤情鉴定等，都是后续维权的重要证据。公安机关可根据家暴情节给予批评教育、出具告诫书、治安管理处罚或依法追究刑事责任。
- 就医：尽快就医并保留病历、诊断证明等医疗记录，这些也是维权的关键证据。
- 向基层组织反映：可向居民委员会、村民委员会寻求帮助，它们会对家暴情况进行调解和劝阻。
- 向妇女联合会求助：妇联组织能为家暴受害者提供咨询、庇护、法律援助等多方面的支持和服务。
法律诉讼
- 民事诉讼：您可以向人民法院提起民事诉讼，要求施暴者承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失（包括物质损害和精神损害）等民事责任。在离婚诉讼中，家暴是法定的应当判决离婚的情形之一，您可以主张更有利的判决，如财产分割、子女抚养权等。
- 刑事诉讼：若家暴行为构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，您可以向公安机关报案，由公安机关侦查，检察机关提起公诉。在刑事诉讼中，加害人将依法承担刑事责任。
特殊保护措施
- 人身安全保护令：您可以向人民法院申请人身安全保护令，禁止施暴者继续实施家暴行为。法院在受理后的72小时内会作出裁定，情况紧急的会在24小时内作出，有效期不超过6个月，但可根据申请撤销、变更或延长。
三、证据收集与保留
在处理家暴问题过程中，证据的收集和保留至关重要。您应尽可能收集医院的诊断证明、伤情照片、报警记录、证人证言等相关证据，以便在后续的维权过程中使用。特别是报警记录和医疗证明，它们是证明家暴事实的关键证据。
四、实际操作步骤
- 收集证据：如上述所述，收集所有能证明家暴事实的证据。
- 起草起诉状：起诉状需包含您和被告的基本信息、诉讼请求（如离婚、财产分割、子女抚养等）、事实与理由（详细描述家暴情况）。
- 向法院提交材料并立案：将起诉状和相关证据提交至有管辖权的法院，法院审查后会决定是否立案，并通知缴纳诉讼费用。
- 参与调解与庭审：离婚案件通常先进行调解，若调解不成则进入庭审阶段。在庭审中，您需陈述事实、出示证据并进行辩论。
- 等待判决：法院会根据双方的陈述和证据进行审理，并作出判决。若家暴事实成立且调解无效，法院通常会判决准予离婚。
五、对弱势群体的特别保护
如果您属于未成年人、老年人、残疾人、孕期和哺乳期的妇女以及重病患者等弱势群体，法律将给予您特别保护。您应更加积极地寻求法律帮助，相关机构和组织也应提供更加全面的支持和援助。
面对家庭暴力，您不应沉默忍受，而应积极采取法律措施来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。