首先，借贷被申请法院仲裁保全是一个相对严重的情况，因为它意味着你的财产可能会被法院暂时冻结或控制，以影响你对财产的处分权，进而影响你的资金流动和财务状况。不过，不必过于惊慌，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：
了解仲裁保全的具体内容：
- 仔细查阅法院送达的仲裁保全裁定书或相关文件，了解保全的具体范围、期限以及保全的原因。
- 如果对裁定书内容有疑问或不明确的地方，可以及时向我咨询，以便更准确地理解你的权利和义务。
积极配合法院的保全措施：
- 在收到保全裁定后，应严格按照裁定的要求履行，避免擅自处分被保全的财产。
- 如果认为保全措施有误或存在不当之处，可以向法院提出异议，并附上相关证据支持你的观点。
寻求专业法律帮助：
- 面对仲裁保全这样的法律问题，寻求专业律师的帮助是非常必要的。我可以为你提供详细的法律咨询，帮助你分析案情，制定应对策略。
- 我会指导你如何收集证据，告诉你如何起诉，一起努力维护你的合法权益。
准备应对仲裁程序：
- 既然已经涉及到仲裁保全，那么很可能接下来会面临仲裁程序。你需要提前准备好相关证据材料，包括借贷合同、转账记录、聊天记录等，以证明你的主张或反驳对方的请求。
- 同时，也要了解仲裁程序的基本流程和规则，以便在仲裁过程中能够从容应对。
保持冷静，理性处理：
- 面对法律纠纷，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为一时的情绪冲动而做出不利于自己的决定或行为。
- 与对方进行协商或调解也是解决纠纷的一种方式，可以在我的指导下尝试与对方进行沟通，寻求和解的可能性。
总之，借贷被申请法院仲裁保全是一个需要认真对待的问题。我会一直在这里为你提供专业的法律支持和帮助，共同应对这一挑战。