结论：在您找了律师签了委托书后不想再继续的情况下，费用是否可以退还，这主要取决于您与律师或律师事务所签订的委托合同中的具体条款，以及律师是否已经提供了相应的法律服务。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 合同条款的约定：

   • 有明确约定：如果委托合同中明确规定了退费的条件和方式，比如因委托人原因解除合同，律师已收取的费用应如何退还等，那么应当按照合同约定执行。
   • 无明确约定：如果合同中没有明确约定退费事宜，那么退费问题就需要根据律师实际提供的服务内容和进度，以及双方协商的结果来确定。

2. 律师服务提供情况：

   • 未提供服务：如果律师尚未开始提供法律服务，或者仅提供了非常初步的服务（如简单的咨询），且您因合理原因决定不再继续委托，那么与律师协商退还大部分或全部费用通常是可行的。
   • 已提供服务：如果律师已经为您提供了实质性的法律服务，如起草法律文件、参与谈判、进行法律研究等，那么即使您决定不再继续委托，律师也有权根据其已提供的服务收取相应的费用。在这种情况下，退费的可能性会相对较小，或者只能退还部分未提供服务的费用。

3. 协商与调解：

   • 协商：无论合同是否有明确约定，与律师或律师事务所进行友好协商都是解决退费问题的首选方式。您可以表达您的诉求和理由，尝试与律师达成一个双方都能接受的退费方案。
   • 调解：如果协商无果，您可以考虑向当地的律师协会或相关调解机构申请调解。这些机构通常会提供中立的调解服务，帮助双方达成和解。

4. 法律途径：

   • 诉讼：如果协商和调解都无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。不过，在提起诉讼之前，请务必评估诉讼的成本和风险，以及您是否有足够的证据来支持您的诉求。

建议：

• 在签订委托合同之前，务必仔细阅读合同条款，特别是关于退费、违约责任等方面的约定。
• 如果您决定不再继续委托律师，请尽快与律师或律师事务所沟通，表达您的意愿和理由，并尝试协商退费事宜。
• 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的表达和行为，以免加剧矛盾。

如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。