结论：朋友借钱时写了您的电话，一般情况下不会直接影响您的征信。但需根据具体情况判断是否存在间接影响或潜在风险。以下从不同角度为您详细分析：

一、直接征信影响：通常不存在

1. 征信记录的核心要素
   征信报告主要记录个人与金融机构（如银行、贷款公司）的信贷交易信息，包括贷款、信用卡、担保等。非金融机构的民间借贷行为（如朋友间借款）本身不会直接上报征信系统，因此您的电话被填写为联系人，不会直接导致您的征信记录变化。

2. 电话号码的法律性质
   您作为联系人，仅是借款方提供的紧急联络方式，不承担还款义务。除非您明确签署了担保合同或共同借款协议，否则无需为朋友的债务负责，征信系统也不会因他人借款而记录您的信用信息。

二、潜在间接影响：需警惕两种情况

1. 被误认为共同借款人或担保人

   • 风险场景：若出借方误将您列为共同借款人或担保人（如合同中未经您同意填写您的名字），且您未及时澄清，可能面临被追责的风险。
     
   • 法律后果：若出借方起诉，您可能被卷入诉讼，但最终是否承担责任需法院判决。若您确实未签字或未授权，可通过法律途径否认责任。
     
   • 建议：要求朋友出示借款合同，确认您的身份仅为联系人；若发现被冒用身份，立即向出借方声明并保留证据（如聊天记录、合同复印件）。

2. 频繁被催收骚扰影响生活

   • 风险场景：若朋友逾期未还款，出借方可能通过您提供的电话催收，影响您的正常生活。
     
   • 法律后果：催收行为需遵守《民法典》及《个人信息保护法》，不得骚扰无关第三人。若出借方频繁拨打您的电话，您可要求其停止，并保留证据（如通话记录、短信截图）向监管部门投诉或起诉。
     
   • 建议：明确告知出借方您仅为联系人，无还款义务；若骚扰持续，可向公安机关报案或通过法律途径维权。

三、如何彻底规避风险？

1. 主动澄清身份
   联系出借方，明确说明您仅为朋友借款的联系人，不参与借款行为，要求对方停止将您列为债务相关方。

2. 保留证据
   保存与朋友、出借方的沟通记录（如微信、短信），以及借款合同的复印件（如有），以备后续维权需要。

3. 关注征信报告
   定期查询个人征信报告（可通过中国人民银行征信中心官网或线下网点），确认无异常记录。若发现未经授权的查询或错误记录，立即提出异议申请。

总结：朋友借款填写您的电话，通常不会直接影响征信，但需警惕被误认为共同借款人或遭遇催收骚扰。建议您主动澄清身份、保留证据，并定期关注征信报告。若有进一步疑问或遇到具体问题，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供更详细的法律建议。