若遇到被人以“拿生命报案”（即声称以自身生命安全为代价进行报案或威胁）的情况，可按以下步骤处理：

1. 立即核实威胁的真实性
   首先需判断对方声称“拿生命报案”是真实意图还是情绪宣泄。若对方明确表示有自杀倾向或已实施自伤行为，应第一时间联系当地公安机关（110）或急救中心（120），由专业人员介入处理。若对方仅为威胁性语言且无实际行动，仍需保持警惕，避免激化矛盾。

2. 保留证据，固定威胁内容
   无论威胁是否真实，均需通过录音、聊天记录、视频等方式固定对方威胁的证据。若对方通过短信、社交媒体等书面形式威胁，需完整保存原始载体（如手机、电脑），避免删除或修改。这些证据在后续维权或报警时至关重要。

3. 向公安机关报案，明确诉求
   若对方威胁已对您的生活、工作造成实质影响（如骚扰、恐吓），或您认为对方可能实施危害行为，可携带证据向公安机关报案，要求警方依据《治安管理处罚法》第四十二条（对威胁他人安全的行为可处五日以下拘留或五百元以下罚款）或《刑法》第二百九十三条（寻衅滋事罪）介入调查。报案时需明确说明对方威胁的具体内容、时间、地点及您的担忧。

4. 评估是否需要申请人身安全保护令
   若对方威胁与家庭暴力、情感纠纷相关，且您担心自身安全，可依据《反家庭暴力法》向法院申请人身安全保护令。保护令可禁止对方接近、骚扰您，甚至要求其迁出共同住所。申请时需提交威胁证据及公安机关接警记录等材料。

5. 避免直接冲突，寻求第三方协助
   在处理过程中，切勿与对方发生直接肢体或语言冲突，以免激化矛盾。若对方为熟人，可尝试通过共同亲友、社区调解组织或单位介入协调；若为陌生人，则以报警和法律途径为主。

关键提醒：

• 生命威胁类案件需以“预防危害发生”为首要原则，切勿因对方未实际行动而忽视风险。
  
• 法律程序可能需一定时间，在此期间建议减少单独出行，避免向对方透露行踪。
  

如有进一步疑问或需协助处理具体案件，可直接向我提问，我将结合证据和案情提供详细法律建议。