针对您提出的“动态磅不准超吨后复议了但还是起诉了怎办”的问题，这涉及到行政处罚、行政复议以及行政诉讼等多个法律程序。以下是我为您提供的详细解答：
一、理解当前情况
首先，您已经经历了动态磅检测超吨、提出复议申请，但复议结果未满足您的期望，因此您选择了起诉。这意味着您已经进入了行政诉讼程序，这是公民、法人或其他组织对行政机关的行政行为不服时，依法向人民法院提起诉讼，由人民法院进行审理并作出裁判的一种法律救济途径。
二、行政诉讼的基本流程
起诉与受理：您需要向有管辖权的人民法院提交起诉状，并附上相关证据材料。法院在收到起诉状后，会进行审查，决定是否受理。
审理前的准备：法院受理案件后，会进行一系列审理前的准备工作，如送达起诉状副本给被告（即作出行政处罚的行政机关），要求被告提交答辩状及证据材料等。
开庭审理：法院会安排开庭时间，组织双方当事人进行法庭辩论，听取双方的陈述和申辩，审查证据，查明事实。
判决：法院根据审理查明的事实和法律规定，作出判决。判决可能包括撤销行政处罚决定、变更行政处罚决定或维持行政处罚决定等。
三、针对您的情况的建议
准备充分的证据：在行政诉讼中，证据是关键。您需要收集并整理所有与案件相关的证据材料，如动态磅的检测记录、复议申请书及复议决定书、其他可能证明您未超吨或超吨情况不属实的证据等。
明确诉讼请求：在起诉状中，您需要明确您的诉讼请求，即您希望法院作出什么样的判决。例如，您可能希望法院撤销行政处罚决定，并退还已缴纳的罚款。
遵循法律程序：在行政诉讼过程中，您需要严格遵守法律程序，按时提交相关材料，参加庭审等。如果您对法律程序不熟悉，可以考虑聘请律师代理诉讼。
关注法院判决：法院作出判决后，您需要认真阅读判决书，了解判决结果和理由。如果您对判决结果不服，可以在法定期限内提起上诉。
四、案例参考
在您提供的参考信息中，有两个案例与您的情况有一定的相似性。第一个案例是莫某诉某县公路管理局行政处罚案，该案中二审法院认为行政机关在作出处罚决定之前未依法告知陈述申辩权，程序违法，因此撤销了行政处罚决定。第二个案例是董某对某市某区政府行政复议处理行为提起的诉讼案，该案主要涉及12345平台投诉举报的处理问题，与您的直接情况不完全一致，但提供了关于行政复议和行政诉讼受理范围的一些启示。
五、总结与建议
针对您的情况，我建议您：
希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。