面对您接到电话被告知被别人办理了网贷且已经逾期的情况，这确实是一个棘手且需要谨慎处理的问题。以下是我为您整理的一系列详细且有条理的建议，希望能帮助您有效应对这一困境：

一、确认信息真实性

首先，您需要确认这一信息的真实性。不要轻信来电者的说辞，尤其是当对方要求您立即还款或提供个人信息时。您可以要求对方提供详细的贷款信息，如贷款平台名称、贷款金额、贷款日期等，并告知对方您将进行核实。同时，您也可以主动联系相关网贷平台，通过官方渠道查询自己是否有未结清的贷款记录。

二、保护个人信息与权益

1. 不要泄露个人信息：在未确认信息真实性之前，切勿向来电者提供任何个人信息，如身份证号码、银行卡号、验证码等。
2. 了解法律权益：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》等相关法律法规，您有权拒绝不法催收行为，并保护自己的合法权益不受侵害。

三、积极与网贷平台沟通

1. 及时联系：一旦确认存在未经您同意的贷款记录，您应立即联系相关网贷平台，说明情况并要求平台提供详细的贷款信息和催收记录。
2. 协商解决方案：与平台协商制定合理的解决方案，如撤销贷款记录、停止催收行为、协商还款计划等。如果平台存在违规行为，您还可以要求平台承担相应的法律责任。

四、冷静应对催收电话

1. 保持冷静：接听催收电话时，保持冷静和理智，不要被对方的言辞所激怒或恐吓。
2. 录音留证：对催收电话进行录音，特别是当对方存在不当行为时，如恐吓、威胁、辱骂等。这些录音可以作为后续投诉或维权的证据。

五、收集证据并寻求帮助

1. 收集证据：除了录音外，您还可以收集其他相关证据，如短信记录、邮件记录、贷款合同等，以证明自己并未办理该笔贷款或已按时还款。
2. 寻求专业帮助：如果您感到无法单独应对这一问题，可以寻求律师或其他专业人士的帮助。他们可以为您提供具体的法律建议和维权方案。
3. 举报不法行为：如果催收人员采取不法手段进行催收，如恐吓、威胁、侵犯个人隐私等，您可以向当地公安机关或相关监管部门举报。

六、报警与监管投诉

1. 报警处理：如果催收行为严重影响您的正常生活或侵犯您的个人隐私，您可以报警处理。警方将依据相关法律法规对不法催收行为进行调查和处理。
2. 监管投诉：针对网贷平台的违法违规行为，您可以向银保监会或其派出机构、当地金融办等监管部门投诉。在投诉时，请提供详细的证据和情况说明，以便监管部门能够及时了解并处理问题。

七、努力解决债务问题（如确实存在贷款）

1. 制定还款计划：如果经过核实确实存在未经您同意的贷款记录，并且您需要承担还款责任，那么您应制定合理的还款计划，并严格执行。
2. 增收节支：为了尽快偿还债务，您可以寻求增加收入或降低支出的途径，如兼职工作、减少不必要的开支等。

总之，面对这种情况，您需要保持冷静和理智，通过确认信息真实性、保护个人信息与权益、积极与网贷平台沟通、冷静应对催收电话、收集证据并寻求帮助、报警与监管投诉以及努力解决债务问题等步骤来有效应对。希望这些建议能够帮助您走出困境，恢复正常的财务与生活秩序。