网上卖过期商品是违法的，这一行为涉及多个法律层面的严格规制。以下是对此问题的详细解答：
一、违法依据
《中华人民共和国食品安全法》：
- 第三十四条明确规定，禁止生产经营标注虚假生产日期、保质期或者超过保质期的食品、食品添加剂。这意味着，无论是线上还是线下，销售过期食品都是被法律所禁止的。
- 第一百二十四条进一步指出，对于违反上述规定，尚不构成犯罪的，由县级以上人民政府食品安全监督管理部门没收违法所得和违法生产经营的食品、食品添加剂，并可以没收用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品。同时，根据货值金额的大小，还会处以相应数额的罚款，情节严重的，还可能吊销许可证。
《中华人民共和国产品质量法》：
- 第五十七条规定，禁止销售失效、变质的产品。对于销售失效、变质产品的行为，同样会受到法律的制裁，包括责令停止销售、没收违法销售的产品、罚款等。
《中华人民共和国刑法》：
- 如果销售的过期产品足以造成严重食物中毒事故或者其他严重食源性疾病，还可能构成生产、销售不符合安全标准的食品罪，需要承担刑事责任。
二、法律责任与处罚
行政处罚：
- 没收违法所得和违法生产经营的食品、食品添加剂，以及用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品。
- 根据货值金额的大小，处以相应数额的罚款。货值金额不足一万元的，并处五万元以上十万元以下罚款；货值金额一万元以上的，并处货值金额十倍以上二十倍以下罚款。
- 情节严重的，吊销许可证或营业执照。
民事责任：
- 如果消费者购买到过期商品，其合法权益受到侵害时，经营者需承担修理、重作、更换、退货、补足商品数量、退还货款和服务费用或赔偿损失等民事责任。
- 若经营者的行为构成欺诈，消费者还有权要求增加赔偿，赔偿金额为购买商品价款或服务费用的三倍，且最低不少于五百元。
刑事责任：
- 如果销售的过期产品造成严重后果，如导致消费者中毒、死亡等，可能构成犯罪，需要承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第一百四十三条的规定，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；对人体健康造成严重危害或有其他严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；后果特别严重的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
三、法律建议与行动指南
- 作为商家：应严格遵守食品安全法律法规，确保所售商品均在保质期内，以维护消费者健康和自身商誉。同时，加强内部管理，定期检查库存商品，及时清理过期商品，避免流入市场。
- 作为消费者：在购买商品时，应仔细查看生产日期和保质期，避免购买过期商品。一旦发现有过期商品在网上销售，应及时向相关部门举报，以维护市场秩序和自身权益。
综上所述，网上卖过期商品不仅违反法律法规，还可能导致严重的法律后果。因此，无论是商家还是消费者，都应高度重视商品质量问题，共同营造安全、健康的消费环境。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。