若您因赌博被抓且被诬陷为举报人，首先明确的是，您应当坚决否认不实指控，并积极配合警方调查以证明自身清白。以下是从不同角度为您提供的法律分析和建议：
法律权益保护：
- 否认指控：在面对警方的询问时，您有权保持沉默，但更明智的做法是明确否认任何不实的举报人指控。沉默有时可能被误解为默认，而明确否认则有助于警方更准确地了解事实真相。
- 要求证据：您可以要求警方出示证明您是举报人的相关证据。根据法律原则，指控他人需有确凿证据，否则不能随意给人定罪。
- 律师协助：在此过程中，您有权聘请律师为您辩护。律师将能够为您提供专业的法律意见，帮助您理解法律程序，并保护您的合法权益。
应对策略：
- 收集证据：尽可能收集能够证明您不是举报人的证据，如通话记录、短信、社交媒体聊天记录等。这些证据可能有助于证明您在举报发生时并不在场或没有参与举报行为。
- 配合调查：虽然您有权保持沉默，但积极配合警方调查有助于加快案件处理进程。您可以向警方提供您所知道的信息，但务必确保这些信息是真实且有助于澄清事实的。
- 避免自证其罪：在配合调查的过程中，要注意避免说出可能对自己不利的话。如果警方的问题涉及您的隐私或可能使您陷入不利境地，您可以选择不回答或要求律师在场。
法律后果分析：
- 若指控不实：如果经过调查，警方确认您并非举报人，那么您将不会被追究任何法律责任。同时，您还可以考虑对诬陷您的人提起民事诉讼，要求其承担侵权责任。
- 若涉及赌博行为：无论您是否被诬陷为举报人，如果您确实参与了赌博行为，那么您可能需要承担相应的法律责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，赌博行为可能构成赌博罪，将受到刑事处罚。但在此情况下，您的重点应是证明自己并非举报人，以减轻或避免因举报人身份而可能带来的额外法律后果。
在处理此类情况时，我建议您保持冷静、理性应对，并尽快寻求专业律师的帮助。律师将能够根据您的具体情况提供个性化的法律建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。